２４年１２月１０日 散髪

１２月１０日

今日は風も無く気温も高く暖かく感じます。でも日中の気温は１０℃迄行きません。

一日中曇の一日でした。

最近朝５時過ぎには起きるんですが寒くて又寝てしまうあり様です。それでも５時４０分にはおきます。でもこの３０分あまりのウトウト感たまらない。

午前中はウオーキングです。トレーニングを再開してから久しぶりのフル負荷でウオーキングで歩く。階段昇降も合わせて行う。疲れてくると足が上がらなくなる。白神岳の最後の急登を思いだしながら階段の昇降の運動を繰り返し何とか２時間頑張りました。この寒さでも汗びっしょり。終わってからのシャワーを浴びてサッパリです。

午後から妹にバリカンでパッパと散髪して頂く。これで正月も迎えられます。

 

０１．今日も一日中曇。でも風も無く気温も高く暖かく感じます。北の白神岳は雲の中です。

 

０２．雲の切れ間から「天国の階段」が覗く。

 

０３．米代川の河口です。すぐ近くが日本海です。

 

０４．米代川の樋門の管理棟の上にカモメかと思ったらアオサギでした。近づいたら飛んで逃げて終いました。

 

０５．２４年１２月１０日　能代川柳社　１１月投句抄。小林師匠と同期性の高柳さんの句です」。

 

２４年１２月１０日　毎日新聞仲畑流万能川柳から

「日本守るて実際何すんね」　高槻　さかたゆみこ

 

仏前に拝んだとき今日も生かされています。一生懸命に生きようと誓うが何時も怠け癖がついて・・・・。

それでも一日が流れるように過ぎて行きます。

 

誤字脱字がありましたらご容赦を。