【400mフリー】
スタート前、一人ずつ紹介されるアナウンスが入る
昨年、はじめて参加した時は誰も知らなかった
今年、さとるちゃんと個メ仲間のMちゃんがアッププールから声援をくれた
ガラスの向うからSOMEDAYさんが手を振ってる
みんなに見守られて 小さな・小さな・目標 への戦いは始まった♪
ゴーグルにキャップをかぶせる!
飛び込んだ勢いで大抵の場合、キャップがずれていい位置にくる
今回は、飛び込んだ勢いでキャップがずれなかった(゜゜;)
これは、飛込みが少しは上達した証拠でしょう・・・・・が、
前が見えない・・・ 顔を上げないと壁が見えない・・・ (´△`;)
おい、おい、おい、おい
ちょっと、待ってよぉ~
キャップがしっかり、ゴーグルの上側を覆っている
旗を超えるたびに、ビックリする!
あれ? もう旗まで来たの?
大会でこんなモードじゃ、泳いではいけなくらい楽に・楽に泳いでる
あまりにもホームプールで練習しているような、楽な感覚!
4フリの目標は 全部フリップターンで完泳 です
タッチターンを卒業する!
その為の良い環境が整っていたのに、前が見づらい・・・(--)
それでもね、200mを超えるまではそれなりに上手く出来てたつもりです!
良い方だと思いますが・・・・・
200を越えた辺りから様子がおかしい
・かろうじてのつま先ターン
・壁まで近過ぎるターン
・回り損ねて脱コースしそうなターン
上記のようなターンを繰り返してる内に、息苦しくなり蹴伸びの距離が短くなる
回り損ねて脱コースしそうになったことが、可笑しくて泳ぎながら笑ってしまったら、ゴーグルに水が入ってきた
余計に見えない(--)
そんなこんなをしている内に、250までは数えられたのに、泳いでいる距離が数えられなくなってきた
しまったぁ~ あと、どれくらい?
もうそろそろ終わりかなぁ~と思ったら、泳ぎ着いてた人達が立っている足が見えた
あれ? 終わり? 私、周回遅れだったかな?
不安に駆られて、タッチターンで顔を上げ、時計の係りの人に聞いちゃいました!
「終わり? 終わり? もう400泳いだの?」
だれも、何にも答えてくれません・・・
知らなかったんですよ・・・答えちゃいけないってことを・・・
一人の時計係りの人が、隣の係りの人に 「終わったよね?」 とつぶやいてくれました(^^)
距離を数えられなくて、ダッシュし忘れました(><)
昨年のタイムと比べると 14秒落ち!
200mまでは昨年のタイムとほぼ変わらない!
200~300までの間の ターンの乱れ が タイムに反映している
その上、距離を数えられなくなったので ダッシュのし忘れ!
それと、キャップの被せ過ぎ
それでもね、公表していた 小さな目標・フリップターンで4フリ完泳 は目標達成ということで・・・
タイム的には 14秒も落ちた けど、体調はすこぶる良かったです!
今年の目標
■1500mを泳ぐ時にクイックターンで全部泳げるようにする
への第1歩を歩み始めました
たくさんの反省とともに・・・
ガチンコ対決の2バタへ続く・・・