
【焦り】と言う土台は余りにも不安定です
やる気はあるのに 何故か直前になると 違うことをしている自分がいる
今日もまた・・・(--)
制限時間は1時間
行動のトロさ加減からすると 泳げる時間は30分
張り切ってプールに降り立った
時間がないので 練習内容は予め決めていた
■キック・・・300m×1本
■スイム・・・100m×3本
とりあえず、け伸び&スイム、4本でアップ完了!
と、知人を見つけて お喋り・・・(o^-^)oo(^-^o)
おっと、時間が・・・
さて、キック!!!
と思ったら、往復コースですでにキックをしている方が・・・
それも、ロングキックをやっている!
じゃぁ、そのコースに入ろうかな?と思ったんだけど 見るからに遅そう!
何秒で回ってるんだろう?と思ってタイムを計る
(@▽@)?あれ?
25mを35秒で回ってる
(゜゜?)え~っと、私は100m3分だから~50m1分30秒で~25mは45秒???
(。。?)あれ?
遅そうに見えるのに、私より速いじゃん(>0<)OhーNOー!
そう思ったら そのレーンに入れなくて 結局は片道レーンでキック開始
25m×6本×2セット 45秒ペース
★2セットと言うと聞こえがいいけど、実は続けて出来なくて30秒間休んだだけ
ちょっとした挫折感を味わいながら、スイム開始!
スイムならば 迷惑をかけないだろうと思って 往復レーンに移動して泳ぎ始めた
スイムは ハイポを決めていた
25mずつ ハイポ3→5→7→9 とやるつもりだった
やるつもりだった・・・
やるつもりだった・・・
やるつもりだった・・・
実際にやったのは 3→5→7→3
だって、苦しかったんだもん(-ε-)
ダウン100m泳ぐつもりが 50mでやめちゃうし・・・
そして、タイムアップ!
まぁ、私だからこんなもんでしょう!
短い時間で よく泳いだ方だと思います♪
これで満足しちゃう自分
もうちょっと 欲を出せよ~!
こんな練習で 2フリの3分きり&2個メ完泳 できるかなぁ~?
無理っぽい(--)。。。