母親の送り迎えをしなきゃいけなかったので、泳ぎに行けない予定でした
んが、母親は 2時間ほど かかる予定を1時間で済ませてくれて
その上、行きは1時間かかった道のりが 帰りは渋滞に合いながらも 40分弱で帰宅！
まだ、間に合う！
練習会に間に合う！
大慌てで 泳ぎに行ってきました！
ヽ(・∀・)ノ
◆アップ…50m×4本、1分20秒
48秒イーブン
◆キック…50m×4本、1分30秒
最初の1本だけは 1分10秒で回れたけど
残りの3本は 1分15秒 かかりました
メンソーレ沖縄先生に 今日のキックは力がないと言われちゃった
(-_-;)
◆プル……50m×4本、1分20秒
48、46、45、44
◆スイム…50m×4本、1分10秒
46、45、45、43
◆スイム…75m×2本、1分40秒
ひとつ前の50mスイムで力尽きて 泳ぐだけで 精一杯
情けない
1分15秒、1分20秒
◆スイム…25m×6本、1分
ディセンディング
28、29、25、23、20、17
最初の1本目が速すぎた
まだまだダメですね
◆ダウン…100m×1本
◆合計……1200m
プールは空いていたのに 自主練習をしなかった
心に決めた自主練習のメニューがある
でも、泳ぎだす勇気が足りなかった
練習しないとね！
これからも 大会に参加して楽しむスイマーでいるか？！
それとも、健康面だけを考えたスイマーになるか？！
大会を楽しむスイマーでいたいならば
練習をしなきゃ！
もう、しろえもんさん以外は誰も相手にはしてくれない
しろえもんさんにだって いつソッポを向かれるかわからない
自分で結論を出さないとね！