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左足が痛い

2020-06-27 08:42:00 | 健康生活
どうしてこう次から次へと身体の不調が出るかなぁ〜?
(; ̄ェ ̄)
今度は左足の親指の付け根が痛くてしょうがない

こんな足の写真を載せても分かりにくいだろうけど、外反母趾です
多分それが悪さをしてます


どんな風に痛いかと言うと、歩いてる時おやゆじで蹴り出さないんです
だって痛くて痛くて…

親指の付け根の部分、背伸びをするように曲がると痛くなります
痛いから親指を使わないように足の外側を使って歩き、親指は浮かした状態で歩いてます

そのせいで歩き方がおかしくなりつつあり、膝や股関節も変な違和感が出始めてます
(-_-;)

膝のリハビリで行く整形外科の先生に診てもらいました
暫くはインソールで様子見だそうです
(T ^ T)
痛い。。。



まっいいか。。。
どうせマスクしながらだと早く歩かないから、ゆっくりと歩きましょう
痛みが早く取れないかなぁ〜
痛みが取れる何か良い方法はないかなぁ〜?

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