頑張ってたんですけどね。
カラダを変えることで、ココロも変えようと。
ただココロはついていかなかったようです。
しばらく会社を休むことになりました。
いわゆる抑うつ症です。
意地でも、這ってでも、出社しようとしていましたが、無理なときには無理でした。
いきなり一年の計のうちの一つを断念する羽目になりました。
今自分の中で色々と整理しています。
今日からどうやっていくか。
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近い周りで、何回も鬱など経験しています。
どうか無理せず、よくなるまで、のんびり過ごしてください。
実は、これまた、はっきり書いてはいませんが介護もしています。
私は年を重ね、突然のでき事が増えていってますが、
音楽は、いつも味方です。♪
好きな音楽が聞けるようでしたら、ゆっくりと～耳を傾けてください。
お大事に。
今年もホークス日本一 と、その前にリーグ制覇ですね
日々、お疲れ様です。
あれもこれもやらねば・・・って、思い過ぎず、時に、自分の心身を、開放してあげて、気楽なひとときを、過ごしても良いのかな～なんて、感じました。
・・・、偉そうな事言いまして、すいません・・・。
温かい珈琲飲んで、リラックスのお時間を、お過ごし下さいませ。
長期化したのは、自分に合う薬を見つけるのに時間がかかったせいもありますが、何より自責的な感情でした。
頑張らないでください。
お休みが必要な時なんだと思います。
ゆっくり休みましょう。
ゆっくりゆっくり！
そのうち、横浜に来て、一緒に中華しましょう！
コメントありがとうございます。
嬉しいです。
とりあえず13日にライブ入れました。
好きな音楽で癒されそうとおもいます。
コメントありがとうございます。
そうですね、ホークスの活躍を楽しみにして、自分も頑張ります。
そうですね。
自分的には色々やってこそ普通に戻れると思っていましたが、少し考えないといけませんね。
ちょっとゆっくり考えたいと思います。