ホークスの意地。
小久保。
特に2発目は往年のHRアーティスト 小久保の姿を思い出しました。
泣かせるぜ。
CSに行こう。
最後の最後まで、小久保にHR狙わせてあげよう。
2012.09.30 H4-1F これが最後の小久保劇場？2打席連続弾でソフトバンク快勝
只今台風17号が潮岬の南南西約60kmということで我が家にしてみれば最接近中。
先ほどまでクルマで買い物に行っていましたが、歩行者は皆無、クルマも少なかったです。
風がすごいです。
つくづく昨日が運動会でよかった。
家でゆっくりとパリモーターショーのニュースを見てます。
やはり今回の目玉はフォルクスワーゲン。
新型ゴルフの話が多々報道されてます。
とうとうゴルフGTIの話題も出てきてるようです。
220psの最高出力で、16.7km/ℓという燃費らしい。
ゴルフ6GTIと比較して18％の向上に当たるとのこと。
外観もグリルがさらに細くなってさっぱりした印象。
赤いラインは継承してます。
しかしフォルクスワーゲンも、どの車種でもモデルチェンジのサイクルが早いですね。
つい最近ゴルフ6が出た印象なのに。
我が家の5とは随分と変わってきましたね。
今日はYuの運動会。
昨日は近くの中学の運動会だったそうですが、陽射し
が強く、結構大変だったとのこと。
うってかわって今日は曇り。
丁度良い天気だったんじゃないかな。
ダンスやハリケーンリレーに出場してました。
ダンスは本当に楽しそうにやっていました。
そんなに楽しいなら習いに行けばいいのに。
「遊ぶ時間が減るから嫌」とのこと
ハリケーンリレーでは、本人たちは2位でつなぎましたが最後の方で逆転し、1位になっていました。
飛び跳ねて喜んでいました。
こういう「競争」で力合わせて勝つことの楽しみを覚えておいてほしいです。
閉会式後ポツポツと雨
天気も味方してくれたんでしょうね。
疲れた様子でグッスリ寝てます。
追記：ホークスまた負けた・・・。大隣打たれ過ぎ！！！
＠DIMEより。
脳科学者の茂木さんは「脳内リセット」をおススメしています。
詳細はリンク先を見ていただきたいのですが、短期的な脳のリセットによって、瞬時に別の作業を始めたり、いきなり集中できるようになるとのこと。
また長期的な脳のリセットによって、新しい価値観を柔軟に受け入れられる脳になるそうです。
ちなみに茂木さんの脳内リセット方法。
●仮眠をとる
「脳はPCと違って再起動すると（仮眠から目覚めると）以前とは別のウインドウが開く。だから眠ると考え方や気分が変わります」
●歩行禅
「単純作業をすると、脳がアイドリング状態になってアイデアが浮かんでくる。歩いている時、そうなることが多いですね」
●お風呂に入る
「シャワーだけでもOK。歩行禅同様、頭を空にしやすいです。入浴するたび、頭を空にする練習をするといいですよ」
●好きな曲を聴く
「一番簡単に気分を変えられる行動です。どのアーティストの曲かというより、どんな気分になりたいか考えて曲を選ぶといい」
●体を動かす
「会議中トイレに行くなど、少し体を動かすだけで気分が変わります。常に、気分を変える方法を持っておくと時間が有効に使えます」
「歩行禅」とは初めて聞く言葉ですが、確かに黙々と歩いている時って意外と集中して何か考えてたり、逆にポカッと「空」の時間ができることがあります。
「仮眠」は昼休みにたまにしています。
基本スキっとしますが、稀にそのまま寝付きたいと思うことも・・・。
「好きな曲」はその通りかな。
昼休みにジャズとか聴くことがありますが、結構気分的にはリセットしてる感あります。
脳もリセットされてるのかな？？？
あまり脳がどうのこうの・・・って考えて行動するのもどうかと思いますが、気晴らしにも良さ気なので試してみよう。
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挑戦する脳 (集英社新書) |
| 茂木 健一郎 | |
| 集英社 |
自分が技術畑として入社してたことを久しぶりに思い出しました。
現職は事務系の仕事ですが、今日色々と変な仕事が飛び込んできて、昔やってた仕事に少々引き込まれてしまいました。
まあ嫌いな仕事ではない（だからと言って好きではない^^）ので、バタバタと記憶をたどってやってます。
ちゃんと仕事をしてると帰りに一杯ひっかけたくなります。
菅野美穂（♪）が出てるサントリー「角ハイボール」のCMみたいな店ないかな・・・。
そのCMで流れている 「ウイスキーが、お好きでしょ」。
2011年9月よりオンエアされているらしいのですが、オンエア開始から約1年を経てリリースされたとのこと。
ハナレグミ／ ウイスキーが、お好きでしょ
ハナレグミ（永積タカシ：vo）と東京スカパラダイスオーケストラの沖祐市（p）・北原雅彦（tb）・茂木欣一（ds）と、EGO-WRAPPIN'の真船勝博（b）が参加。
原曲や他のカヴァーよりもグッとジャズですよね。
普段の東京スカパラダイスオーケストラとはまったくテイストが違うので言われなきゃ気がつきません。
あー、あのCMの店に行きてぇなぁ～。
『なんとか５』（docomo幹部）でお馴染のiPhone5。
発売3日間で500万台突破だとのこと。
iPhone4Sの時は300万台というからその1.7倍。
やはりスマホの代名詞。
強い。
私はdocomoのXperiaなのでAndroid端末です。
奥さん用にiPad2を持ってはいますが、操作性とかってあんまりAndroid・iOSで違和感感じなかったな・・・。
端末のカッコよさやWALKMAN搭載、カメラ機能の高さで私にとってはXperiaに分があるくらいかな。
まだそんなにへビーユーザーでもないし。
しかしこれだけ世の中を騒がせているiPhoneってすごいですね。
Xperiaに飽きたらiPhone所有してみたい。
地図アプリの表示がおかしいだとか、かの隣国のiPhone組み立て工場内で大騒ぎがあって死傷者が出たとか、SBMの買い取りキャンペーンに警察からの指導がはいったとか、何でもニュースになってます。
しばらくはiPhoneがニュースを賑わせてくれそうですね。
週明け。
疲れた～。
帰り道駅まで西に向かっていたらビルの間から夕焼けが見えました。
随分陽が落ちるのがはやいなと思って、つい『茜色の夕日』を思い出す。
フジファブリック。
志村正彦 健在時。
いい詩といい曲書くな。
若干荒んだ心持で帰っていたけど、まあ心鎮めて帰れました。
良い詩だ。
フジファブリック - 茜色の夕日
さて1週間は始まったばかり。
自分のペースを乱さずにやっていこう。
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FAB FOX |
| フジファブリック,志村正彦 | |
| EMIミュージック・ジャパン |
Xperiaが最近通勤の友になっています。
WALKMANで流れる曲は出社時は東京スカパラダイスオーケストラなどノリが良いもの、帰りはスティングなど落ち着く曲って感じです。
ジャズは周りの音が邪魔になるのであまり聴いていないです。
さてその４ですがXtremelabs SpeedtestでLTEのスピードテストをしてみました。
自宅近くではあまり電波状況が良くないせいか下り平均２Mbps、上り平均2Mbpsと上下あまり変わらない残念な結果です。
職場だと上り平均下り13Mbps、上り2Mbpsくらいで読み込みが速く快適に使えます。
まあ自宅だとWi-Fiでつなぐことが多いのであまり問題ないです。
ここのところ風邪？の影響もあってかグッタリしてて、昼まで寝てました。
イカン。
Yuから起こされる始末。
昼からだとあまり遠出もしたくない。
でもYuはどっか行きたい。
なので、お茶しに外出しました・・・＾＾;
これでYuさんもご満悦。
奥さんもご満悦。
そういうまったりとした時間を過ごしてました。
その後Yuが体育会で使う衣装が必要だと、奥さん思い出し、Yuの服を買って帰りました。
先ほどまでYuとキャッキャとお風呂で遊び、寝かせました。
そこから明日の出社に向けて靴磨き。
ビルケンシュトックです。
東京スカパラダイスオーケストラ聴きながら、もちろん鏡面仕立て。
汗まみれになってまた風呂に入ってきました。
さあ明日の準備はOK。
ちょっとしんどいですが、また1週間頑張っていきましょう。
今夜のNTV『先輩 ROCK YOU』。
ジャズピアニスト 上原ひろみがゲストです。
彼女は自分のジャズバンドを引き連れツアーを行っていますが、海外の場合ほとんど彼女自身がステージ機材の準備の調整だとか航空券のチケットの手配だとかやってるそうです。
すごいですね。
表題の言葉は、どうしても準備してもらわきゃいけないものを現地スタッフが準備してなかった時などに、上原さんが説得しようとした時の現地スタッフの言葉。
「It's SUNDAY！！」
だから、もう無理なんだよ！！！！
って言われてるようです。
でも彼女もバンドのリーダー。
「じゃあステージやんない！！」
と言って、周りを慌てさせなんとか仕事させるそうな。
やるな。
番組内、即興で「マイウェイ」をジャズでアレンジしてましたが、超即興。
バークリー主席は伊達じゃない。