さてもうすぐ2月。
2月1日からキャンプ始まりますね。
我らがホークスは今日箱崎宮へ必勝祈願に行ったようです。
補強は十分したでしょう。
でもやはり生え抜きが頑張らにゃいかん。
投手陣は攝津と大隣を中心に武田が三番手、あとは新垣・帆足・山田・二保そして新人の東浜あたりで先発ローテかな。
中継ぎは森福と岩嵜あたりを中心に、抑えは五十嵐と外国人か。
打撃陣では松田はクリーンナップの一翼を担わないとダメ。
あと小久保の後継者、柳田も是非レギュラー奪取に向けて頑張ってほしい。
キャッチャーがなー・・・。
細川がしっかりしてくれないと困るな。
しっかりキャンプで体こしらえて日本一目指して頑張れ。
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コーヒー大好き。
喫茶店がそもそも好きで、一人コーヒー飲みながら本を読むのがまた好き。
大阪に引っ越してきて、好きな度合いが強くなったと思います。
多分年齢的なところもあるのかな?
千里中央には双方の店舗がありますが、HIROは店内狭くてちょっと苦手。
ただコーヒーは間違いなく両方ともうまい。
今日は外出ついでに梅田のHIROへ。
HIROに行く時は夏場以外はまず間違いなく「日替わりコーヒー」。
今日はモカでした。
酸味がいい感じでおいしかった。
BGMは三番館はジャズが多いのですが、HIROはクラシック。
ジャズ好きですが、でもクラシックピアノもなかなかよろし。
ゆっくりとコーヒーを楽しめるのは至福の時間です。
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今日は朝からフォルクスワーゲンへ。
久しぶりにオイル交換へ。
交換後の愛車ゴルフは素晴らしい挙動。
気持ちいい。
その後街の方へ遊びに。
Yuさんは筆箱を新調し、本をご購入。
私と奥さんは最近大好きnest Robeでショッピング。
するとバーゲンの時には無かった気になってたジャケット発見。
もちろんバーゲン価格の40%off。
ちょっと光の関係でチャコールグレーっぽく映っていますが、ダークワインです。
このジャケットの何が気になってたかって、まずは手触り。
コットンなんですが、なんかヌメリ感というか紙のようでもあります。
これはお店の方の受け売りですが、表地に使用した素材は繊維の長い「超長繊維綿花」のピマ・コットン。
繊維長が長いものほど高級とされ、アメリカ産で最高級の品質を誇るのがピマ・コットンになります。
スーピマは高級ピーマ(Superior Pima)の略語となります。
この素材を生地の段階で、バイオタンブラー加工を施し、生地表面の毛羽を除去、さらに生地を詰めているんだそうです。
その後、製品の段階で、製品染、さらにタンブラーを施したもの。
随分と手が込んだ素材なんです。
裏地はリネンを使い、ポケット周りにはコーデュロイを使っています。
生地の違いも面白い。
またポケット口は補強の三角ステッチが入る手の込みよう。
袖口は本切羽。
いやーこういうの好きですね。
残りモノには福があるんですわ。
奥さんはインナー買ってました。
今日はすごく寒くて雪もちらついていました。
これから春にかけてしっかり活躍してもらいましょう。
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昨年末の東京スカパラダイスオーケストラ クラブサーキット2012「欲望」の余韻冷めやらぬ中、5月に東名阪3都市を回るライブツアー「新たなる欲望」を開催することが決定したらしいです。
Newアルバムのツアーではないので、基本楽曲は前回とほぼ変わんないだろうけど、多分やらなかった曲もやるでしょう。
やった。
これは楽しみ。
場所も勝手知ったるHATCH。
ただ問題は開催日が水・木と平日なこと。
先日ロバート・グラスパーが来日してたので、見に行きたかったけど平日で仕事。
久しぶりにジャズのライブをゆっくり楽しみたかったな・・・。
ジャズのライブハウスでは1晩に2ステージやることが多いんですが、2nd(20時過ぎ)でも間に合わないんですよね。
どうしよ。
残業厳禁にしようかな。
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今日のランチは外出ついでに久々にスパイスを味わいに『宝石』へ。
12:30に到着しましたが、既に8人ほどの列。
相変わらずやな・・・。
まあ今日は遅めのランチなので、少々待たされてもOK。
しかもスマホだけではなく、読みかけの本も持参していたので難なく待てます。
しっかりと30分程度立ちっぱなし。
この待ち時間さえなければいい店なんだけどな・・・と思いつつも本に夢中になってしまい、結構待ち時間も苦じゃありませんでした。
本日のカレーは砂肝チキンカレー。
私には初めてのメニューでした。
砂肝のコリコリ感と煮込んだチキンのフワフワ感のコラボレーション。
そしていつもよりもスパイスが効いています。
コリアンダーちょい多めかな。
いい香りです。
添え物のキュウリやふんわり卵と一緒に食べるくらいがちょうどいい辛さ。
今日も美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。
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なかなか良さ気なアプリ発見。
『快眠サイクル時計』。
睡眠中のレム睡眠/ノンレム睡眠状態をスマホの加速度センサーを利用して分析して、眠りが浅い状態を見計らってアラームを作動させる仕組み。
また、眠りの深さや浅さ、睡眠時間をグラフで確認できるようになっています。
まず起床時間を設定します。
このとき寝るときに流す音楽設定ができます。
ただ「Deep Sea」以外を設定するには有償版が必要。
アプリでは電源ケーブルを接続したままにしておくことを推奨しています。
で、枕元において寝るだけ。
個人的には「Deep Sea」は心地良かったです。
で、私は今朝8時に設定したのですが実際にアラームがなったのは7時40分過ぎあたり。
眠りの浅いノンレム状態を検知してアラームを発したのでしょう。
なおアラーム音も設定できるのですが、やはりデフォルトの「Birds Singing」以外を設定するには有償。
耳障りな音ではないのにシャキッと起きることができました。
で実際のグラフが下記。
布団に横になって間もなく熟睡後、ほぼ熟睡したまま朝を迎えたようです。
まだ1回しか測定してないし、昨夜はウォーキングで疲れてたこともあるので、ちょっと習慣付けて計測したいと思います。
ちょくちょく睡眠障害に悩まされているので、実態を把握するのに役立ってくれると助かります。
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