蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

朝のかっさ

2020-10-21 | かっさ
週末の朝

前日夜更かしをしたので目覚めが良くなく、顔も浮腫み…

かなりイマイチな状態だったので、しっかりカッサをする事にしました。

頭をやって、顔をやって、足をやって、、、

頭は痛気持ちいいくらいで、顔も痛いところが、、ある、、足は冷たくてかたい。

ぼけーっとしているのでのんびりとカッサをやりました。


終る頃には足はやわらかく温かくなり、その時点では顔は浮腫んだままでしたが、午後になってから鏡を見ると顔がすっきりしていました。


気持ちよかったー♪
コメント
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