蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

いい天気

2022-02-11 | 積み重ねる養生
こんにちは。

新しい事を始めるのに良い季節。

何か新しい事を始めませんか?

気持ちを入れ替えるだけでもじゅうぶんですよ。


私は春になる少し前から、時間が空いた時にウォーキングをしています。

出先で偶然できた空き時間に始めて、まだ数回なのですが。

またやりたいなと思えたのは良い事だと思っています。


私の場合は家を出るのに大きな壁を乗り越えないといけないので、出てしまえさえすれば比較的前に進みやすいのです。

みなさんも、始めたいけどなかなか…と言うようなことがあれば、ブレーキになっている原因などをよーく分析してみて下さい。

どんどん良い風に変化していきましょう♪


コメント
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