余裕を作る

こんにちは。

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。

昨日は寒かったですね。

夕方買い物に出かけた私はぶるぶる震えて帰ってきました。


昨日夕食の準備の際に、さっさと終わらせたいのでババババーッと白菜を切って、多めになるけど使い切ってしまおうかと思ったのですが、ふと「明日の分においておこう。」と思い、保存容器に残しました。

多めになっちゃうけど使い切ろうかどうか迷う時、以前は使い切ってしまう方が多かった私ですが、何度か「ああ、少しでもあったらよかったのに。」と後日思うことがあってからは、たまに残すようにしています。

すると、翌日の準備の時に「そうだ！既に切ってあるのがあるんだった〜♪」と嬉しくなります。

まるでカット済み野菜があるかのような感じでしょうか？


今日もそれがあるからちょっと嬉しい。

これが沢山だと、やる時に大変になるし、使わなきゃと思うようになるので逆に負担になり得ます。

その加減が難しいですが、自分に合った余裕づくりを見つけていけたらいいなと思います。


今日も一日心穏やかに過ごせますように。