効果の良く出る言い聞かせ方法

効果の良く出る言い聞かせ方法


２００８年７月１６日（水）
心理療法ハッピーライフ、矢野裕洋


「病院に行ったり心理療法を受けるほどは困っていないのだけれども困っている。」
という人用に今日は書きます。

例えば、赤面症を例にしましょう。

赤面をしたら「暑いですね」などとごまかす人がいるとしましょう。

しかし、ごまかすより言い聞かせの方が効果が出ます。

うまくすると赤面自体がなくなります。

そして、更に言い聞かせの効果を高めるには相手の立場になってどう思っているか考える事です。

あなたが赤面をしたら相手の人はどのように考えているか、相手の立場になって考えて想像してみましょう。

具体的に販売員とお客さんにしましょう。

販売員が赤面をしたらお客さんはどう思うでしょうか?

お客さんは買い物に来ているので販売員を見に来ているのではありませんよね。

よくよく考えれば考えるほどお客さんの立場になってみれば販売員が赤面をしようがしまいがどうでも良い事で大切な事は買い物なのです。

ですから、
「お客さんは自分が思っているほど自分の事を見ていない。」
「お客さんは買い物は重要だけれども自分の顔が赤面していようがいまいがぜんぜん重要ではない。」
などとごまかすのではなく言い聞かせをしてみましょう。

ごまかすよりぜんぜん良いはずですよ（笑）。

そして、更に相手になって考え想像してみて本当に自分が思っているほど自分の事をお客さんは見ていないという事を分かれば分かるほど楽になります。

うまくすると赤面をしなくなります（笑）。

大丈夫です（笑）。

大丈夫（笑）。