性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

日常生活は論理的に理屈として科学的に生きなければいけません。対人緊張、神経症、うつ病を治す。

2012年12月05日 | 対人緊張症 神経症 うつ病
日常生活は論理的に理屈として科学的に生きなければいけません。対人緊張、神経症、うつ病を治す。(対人緊張、神経症、うつ病は病気と言うより勘違いが原因ですから治すよりなくすの方がぴったりします。)

 
2012年12月5日(水)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


★恋愛とか親子の愛情などは論理や理屈ではありません。

しかし、日常生活は、自分はこう思うから、という事よりも論理、理屈を優先して、科学的に生きなければ何をしているのか分からない苦しい人生になってしまいます。


☆例えば、赤面症の人を例にしましょう。

赤面をしたら怖い怖いと思い続けて、赤面をするかしないかを人生最大の問題にしているような人達が心理療法ハッピーライフに来られます。

そのような人に、赤面をしたら具体的にどんな怖い事が起こるのか? を紙に箇条書きで書いてもらって、

私と一緒に客観視して見たら、恥ずかしい事や嫌な事は出て来ますが、怖い事は何も出て来ません。


☆対人緊張症や神経症、うつ病の人達は、自分や自分の周りを客観視する等の人生勉強が不十分ですから、

「具体的には分からない、分からないけど、赤面をしたら人に嫌われて怖い事になるんだ。そうに違いない。」

という感じで、客観的ではなく、主観で生きています。

だから、赤面を精神科や心療内科に行かなければいけない程に怖がるのです。


☆しかし、論理的に、理屈として、赤面を客観視して見たら、何も怖い事などありません。

日常生活では、『こうで、こうだから、こうなる』という科学的な生き方を多くの困っていない人達(普通の人達)はしていますから、

あなたも同じように、日常生活は科学的に生きなければ、この世界では上手く生きられません。

『赤面したら怖い事が起こるに違いない』というような思い込み(主観)ではなく、

論理的に理屈として科学的に生きなければ、一生、勘違い人生で終わってしまいます。




☆★☆★ 更に詳しく知りたい、個人的な症例(問題)で心理療法ハッピーライフに相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。


★★☆☆ 無料資料の請求方法 

心理療法ハッピーライフ(認知行動療法、人生勉強療法)の無料資料、2時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。 


☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。


★無料資料(初めての方のみ無料)の請求方法

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。

ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名(矢野裕洋)で無料資料(約50枚)をお送り致します。


☆2回目以降のご請求は、先に、300円(資料料金、発送料金など実費)を、

郵便局 記号16110 番号18486591 名義 ヤノヤスヒロ(矢野裕洋)

に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。


☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。


★請求先

〒794ー0005愛媛県今治市大新田町5ー6ー22コーポラス山下2ー202号
電話(ファックス兼用)0898-22-3755(050-1099ー3966BBフォン)
携帯090-2233-6654 (ソフトバンク)
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
(不特定の休日を取らせて頂いています。)

基本的な営業時間は午前9時~午後8時までです。