明けましておめでとうございます。今年こそは対人緊張症や神経症、うつ病を治し（無くし）ましょう。心理療法ハッピーライフはお手伝いをさせて頂きます。
２０１３年１月１日（火、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
☆対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD）、神経症（パニック障害、潔癖症、摂食障害など）、鬱病（脳出血等の脳障害が原因の鬱病を除く）は病気というよりも勘違いと言った方が正しいのです。
確かに、結果の症状に焦点を当てると日常生活も出来ないような状態ですから病気のように思えます。
しかし、原因は、ウイルス、病原菌、老化現象、薬物（お酒、タバコ等）、遺伝、生活習慣などの一般的な病気の原因とは違います。
対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、人生勉強不足から来る勘違い（認知の歪み）です。
例えば、鬱病の人たちは、普通の人なら気にしないような些細な事柄を気にして鬱を自分自身で出しています。
心理療法ハッピーライフで自分や自分の周りを客観視する能力や不安の処理の仕方などの人生勉強をして行くと、普通の人たちと同じような考え方になりますから、普通の人なら気にしない事を同じようにどうでも良い事にしますから、鬱病の人は普通の人になります。
普通の人たちは精神科や心療内科に行く必要も抗精神薬も飲む必要はありませんから、普通の人になった元鬱病のクライエントさんも精神科や心療内科に行く必要がなくなり、薬も必要なくなります。
☆今日見た、笑点（テレビ番組）の中で面白い話を聞きました。
ロバを兄弟二人で引いていたら、「ロバを二人で引くとはおかしな兄弟だ。一人ロバに乗れば良いのに。」と言われて、兄がロバに乗り弟がロバを引く事にしました。
すると、「幼い弟にロバを引かせて年長の兄がロバに乗るなんて酷い兄だ。」と言われました。
今度は、ロバに弟が乗り兄がロバを引きました。
今度は、「兄を差し置いて弟がロバに乗るとは何事だ。」と言われました。
兄弟はどうしてよいのか分からなくなり、二人でロバを背負う事にしたそうです。
多くの人たちは、愚かな兄弟の話だと笑ってしまうでしょうが、対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD）や対人の問題のある神経症やうつ病の人たちはこの話と同じような事をしているのです。
人生勉強不足から、人と自分の心の関係が、本音では対等、になっていないのです。
例えば、会社の上司は、建前上は上ですが、同じ人間ですから、本音では対等という心の関係になっていなければいけません。
しかし、対人緊張症や対人の問題のある神経症や対人の問題のある鬱病の人たちは、この本音では対等という心の関係が出来ていないのです。
だから、人に嫌われる事を驚くほどに怖がります。
普通の人も人に嫌われる事は嫌ですが、普通の人たちは本音では対等という心の関係になっていますから、恐怖心は感じません。
対人緊張症や対人の問題の有る神経症やうつ病の人たちは、この本音では対等という事を納得するだけでも、大部楽になります。
☆★☆★
更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）で心理療法ハッピーライフに相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
★★☆☆無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★年末年始の営業日時。
☆年末は、２０１２年１２月３１日（月）まで通常営業をします。
☆新年は、２０１３年１月４日（金）から通常営業をします。
☆通われているクライエントさん、セラピーが終了されているクライエントさんのご質問は、１月１日、２日、３日もお受けしますので、ご連絡を下さい。電話に出ない場合は留守番電話にメッセージを残して下さい。
☆心理療法ハッピーライフで人生勉強をして、多くの困っていない人たち（普通の人たち）になれたら、２０１３年はとても素晴らしい良い年になります。
大丈夫です（笑）。
２０１３年１月１日（火、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
☆対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD）、神経症（パニック障害、潔癖症、摂食障害など）、鬱病（脳出血等の脳障害が原因の鬱病を除く）は病気というよりも勘違いと言った方が正しいのです。
確かに、結果の症状に焦点を当てると日常生活も出来ないような状態ですから病気のように思えます。
しかし、原因は、ウイルス、病原菌、老化現象、薬物（お酒、タバコ等）、遺伝、生活習慣などの一般的な病気の原因とは違います。
対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、人生勉強不足から来る勘違い（認知の歪み）です。
例えば、鬱病の人たちは、普通の人なら気にしないような些細な事柄を気にして鬱を自分自身で出しています。
心理療法ハッピーライフで自分や自分の周りを客観視する能力や不安の処理の仕方などの人生勉強をして行くと、普通の人たちと同じような考え方になりますから、普通の人なら気にしない事を同じようにどうでも良い事にしますから、鬱病の人は普通の人になります。
普通の人たちは精神科や心療内科に行く必要も抗精神薬も飲む必要はありませんから、普通の人になった元鬱病のクライエントさんも精神科や心療内科に行く必要がなくなり、薬も必要なくなります。
☆今日見た、笑点（テレビ番組）の中で面白い話を聞きました。
ロバを兄弟二人で引いていたら、「ロバを二人で引くとはおかしな兄弟だ。一人ロバに乗れば良いのに。」と言われて、兄がロバに乗り弟がロバを引く事にしました。
すると、「幼い弟にロバを引かせて年長の兄がロバに乗るなんて酷い兄だ。」と言われました。
今度は、ロバに弟が乗り兄がロバを引きました。
今度は、「兄を差し置いて弟がロバに乗るとは何事だ。」と言われました。
兄弟はどうしてよいのか分からなくなり、二人でロバを背負う事にしたそうです。
多くの人たちは、愚かな兄弟の話だと笑ってしまうでしょうが、対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD）や対人の問題のある神経症やうつ病の人たちはこの話と同じような事をしているのです。
人生勉強不足から、人と自分の心の関係が、本音では対等、になっていないのです。
例えば、会社の上司は、建前上は上ですが、同じ人間ですから、本音では対等という心の関係になっていなければいけません。
しかし、対人緊張症や対人の問題のある神経症や対人の問題のある鬱病の人たちは、この本音では対等という心の関係が出来ていないのです。
だから、人に嫌われる事を驚くほどに怖がります。
普通の人も人に嫌われる事は嫌ですが、普通の人たちは本音では対等という心の関係になっていますから、恐怖心は感じません。
対人緊張症や対人の問題の有る神経症やうつ病の人たちは、この本音では対等という事を納得するだけでも、大部楽になります。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
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に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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メールアドレス a@happylife.jp
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★年末年始の営業日時。
☆年末は、２０１２年１２月３１日（月）まで通常営業をします。
☆新年は、２０１３年１月４日（金）から通常営業をします。
☆通われているクライエントさん、セラピーが終了されているクライエントさんのご質問は、１月１日、２日、３日もお受けしますので、ご連絡を下さい。電話に出ない場合は留守番電話にメッセージを残して下さい。
☆心理療法ハッピーライフで人生勉強をして、多くの困っていない人たち（普通の人たち）になれたら、２０１３年はとても素晴らしい良い年になります。
大丈夫です（笑）。