対人緊張症、神経症、うつ病の人たちへ。あなたの考え方は普通ではない。気づいて下さい。心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ
２０１３年２月１１日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★往々に人は自分が世界の中心のように感じ、考えます。
しかし、対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、sad）や神経症（パニック障害、摂食障害など）、うつ病（外因性のうつ病を除く）の人たちは、特殊な、独特な感じ方と考え方をしているのです。
例えば、対人緊張症でない人たちも緊張したら吃音をしたり汗をかいたりします。
しかし、それで終わりです。
緊張して、恥ずかしかったが、それで終わりです。
ですから、対人緊張症でない人たちも緊張をしますが、緊張を苦にして精神科や心療内科に行く事は全くありません。
具体的には、対人緊張症の奥さんが、私に、
「主人が友人の結婚式のスピーチで緊張して大恥をかいたのです。私だったら、もうその結婚式に出ていた人たちとは一生絶対に会えない、恐いと思うのに、内の主人はそんなに気にしていないんです。この前、結婚した友人宅に大勢の友人が集まった時に結婚式のDVDを一緒に見て恥ずかしかったと言うのに笑っているのです。何故なんでしょうか?」
このような質問を受けた事があります。
答えは、対人緊張症の奥さんの考え方、感じ方と、ご主人の考え方、感じ方が緊張に関して大きく違うのです。
ご主人も緊張をして恥をかいたら嫌です。
恥ずかしいです。
ただ、ご主人はそれで終わりなのです。
しかし、対人緊張症の奥さんの緊張に対しての考え方、感じ方は、緊張をして恥をかいたら嫌、恥ずかしい、そして、恐い、なのです。
ここが大きな緊張に対しての考え方、感じ方の違いです。
★ちなみに、この考え方、感じ方の違いは、対人緊張症の奥さんは、人生勉強不足から、自分や自分の周りの客観視が十分に出来ない等が原因です。
本当に客観的に見たら、結婚式のスピーチを失敗しても、恥ずかしいでしょうが、恐い事など全くありませんよね。
★本当に楽になりたいのでしたら、いくらお医者さんのくれる薬を飲み続けても、開き直りや言い聞かせをしても、対人緊張症ではないご主人と同じには一生なれません。
対人緊張症ではないご主人と同じになるには、必要な人生勉強をして十分に自分や自分の周りを客観視する能力等を付けて、緊張に関しての感じ方、考え方をご主人と同じにするしかありません。
大丈夫です。
ご主人が出来ている事はあなたも出来ます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
☆★☆★
無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
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メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年２月１１日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★往々に人は自分が世界の中心のように感じ、考えます。
しかし、対人緊張症（対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、sad）や神経症（パニック障害、摂食障害など）、うつ病（外因性のうつ病を除く）の人たちは、特殊な、独特な感じ方と考え方をしているのです。
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恥ずかしいです。
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しかし、対人緊張症の奥さんの緊張に対しての考え方、感じ方は、緊張をして恥をかいたら嫌、恥ずかしい、そして、恐い、なのです。
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★ちなみに、この考え方、感じ方の違いは、対人緊張症の奥さんは、人生勉強不足から、自分や自分の周りの客観視が十分に出来ない等が原因です。
本当に客観的に見たら、結婚式のスピーチを失敗しても、恥ずかしいでしょうが、恐い事など全くありませんよね。
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