うつ病は治ります。多くのうつ病ではない人たちと同じような考え方、感じ方が出来るようになれば治ります。そもそもうつ病って何? うつって何? 医者が病気だと言うから病気なの? 本当に薬で治るの?
うつ病で苦しんでいる人はとても多いです。
しかし、このブログで何度も書いていますが、うつ病の人は北朝鮮の収容所のような特別な劣悪な環境に居るのではなく、多くの人たちは平気な世界に一緒に居るのです。
楽になる為にはここから、うつ病とは何か? を科学的に考えて見ましょう。
先に答えを言って置きますが、多くのうつ病ではない人たちと同じような考え方、感じ方が出来るようになれば治ります。
その為には、多くのうつ病で苦しんでいない人たちが得ている客観的な情報等を得られるようにならなければいけませんから真剣に必要な人生勉強をして頂かなければいけません。
例えると、足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人を誰も治せませんが、多くの人たちが勉強をして身に着けた足し算引き算を真剣に勉強して人並みに足し算引き算が出来るようになったら苦しむ事はなくなります。
しかし、今の医師は（今の医学はうつ病に関して原因を見ないで結果の症状を薬で抑えようとだけ考えている）足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人に、「足し算引き算が出来なくて苦しいのは病気だからこの薬を飲めば治る」と言って薬を出しているようなものです。
その薬は頭をぼんやりさせる等の薬で当たり前ですが足し算引き算が人並みに出来るようになる薬ではありません。
そして、実際に認知行動療法で間違った認知を正しい認知に修正したらうつ病は治ります。
心理療法ハッピーライフでも真剣に必要な人生勉強をして頂き、多くのうつ病ではない人たちと同じような考え方、同じような感じ方（これが正しい認知です）になれば治っています。
当然、病院に行く必要も薬を飲む必要もなくなって、うつで苦しむ事もなくなります。
では、うつ病とは何か? を科学的に考えて見ましょう。
うつ病はうつが強く出ているだけ、と言うとうつ病の人たちは怒り出すかも知れませんが、でも、それだけでしょう。
癌や心臓病、脳疾患、結核、赤痢、コレラなどの病気はひどくなると体が壊れて死にますが、うつ病は死ぬほど苦しいでしょうが自殺をしない限り前記の病気のように死にはつながりません。
風邪でさえもこじらせると死ぬ危険性がありますが、うつ病は感じ方の問題だけです。
ですから、笑い上戸や泣き上戸と一緒でうつ上戸になっているのです。
ですから、本当に楽になる為のスタートは、自分の考え方や感じ方が回りの人たちと違うのではないか? という疑問を持つ事からスタートなのです。
次に、うつって何? を科学的に考えて見ましょう。
うつとはうつ病の患者にのみある 特有の症状ではありません。
うつは人間の感情の一つで おかしい 悲しい イライラする 等と同じ感情です。
ですから、あなたをうつ病だと診断した医師も安部総理大臣もトランプ大統領も皆うつを感じた事はあります。
という事は、うつがあればうつ病 では決してありません。
結論は、何らかの原因でうつという感情をとても強く感じているという事です。
医者が病気だというから病気なのでしょうか?
この件に関しては改めて詳しく書く予定ですが、うつ病はうつを感じなくなったら良いだけでしょう。
一般的な病気とは違いますよね。
本当に薬で治るのか?
個人差はありますが薬で楽になります。
しかし、症状を抑えただけで良いのでしょうか?
原因をケアしなくて良いのでしょうか?
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