昨年はよくお弁当を作っていましたが…

今日はいつもの日常生活に落ち着き、体も安定しました

まだトイレに行っていませんが、それ以外は順調です
しかし、献立セットを始めると、お腹が空いてしょうがないのです
やはり、ご飯の量が足りなくなっています…

夕べ、梅酒もほんの少しにしてみました。温泉にも行きましたので、－１００ｇ
明日はたぶん減らないと思います。たまの来客でよけいな神経を使いすぎたのでしょう

ここ数日、考えていたことがあったのですが、ようやく決断しました
決断すると早いです（笑
昨年は、本当によく悩み、考え、そして泣きました

歯科医師の前では涙目、夫との電話では悔し涙、姉とのメールで訴えて…
精神がおかしいのではなく、どうしてもこの症状を伝えたい、その一心でした

しかし、そんな中でも自分の意志は変えませんでした
大学病院へ行く前に、本当は個人病院（口腔外科専門医）に行くつもりでした

たぶん、そこへ行ったら行ったで、また事情が変わっていたかもしれません
どこへ行っても、「地元の歯医者に通院したい。」と、伝えておくのもよい手です

また、漢方薬も飲まなくてよかったと思っています
副作用を気にしながら飲み続けるのは、私も嫌でしたから
原因となるストレスを取り除けば、普通の精神状態に戻ります

しかし、歯痛はまだ残っています。それをどうにかしなければなりません
治ったわけではありません。完治とはいわず、寛解（かんかい）というらしいですが
それも嫌なのです。私の場合は、眼底出血もあるからです

だから、心情的にかなり困るのです。これ以上の病（やまい）は、抱えたくない
そういうことで、しっかりと対応したいと思っています

だから、「夫」のことは、あえて今は考えたくありません
すごくイライラするからです。昔、姑に言われたことがありました

「離れて暮らしているとよくないよ。」と…

かつて、姑も舅と離れて暮らしたことがありました
住宅ローンの返済があったので、舅が出稼ぎに行っていたことがあったのです

だから気持ちはわかっていると思います。しかし、姑と私の違いはなんだと思いますか？
それは行動力です。たびたび、舅のところへ行っていたようです



さて、夏のころ、暑くなってきたので、お弁当はやめていました
冬は冬で弁当が冷たくなってしまいます。ご飯は冷たいほうが痩せやすいのだといいますが
もうそんなことはどうでもよいっ！ご飯はあったかいほうがおいしいに決まっています
常温でも美味しい時期もありますが、今の時期は冷たいとかえって体が冷えてしまいます

ご飯は最後にして、サラダ、野菜を先に食べましょう、とか本気で実践している人もいらっしゃいます
ふと見ると、むすこもまた弁当をそのように食べていました…

一番最後にご飯を食べていたのです
だからどんなにおかずが多くても、最後に白いご飯だけを食べることになります
たまにふりかけなどを買ってきています。またインスタント味噌汁も買っています

小学生のころから、単品ずつ食べていました
私はご飯とおかずがちょうどなくなるように食べています

しかし、息子は違いました

「なんで先におかずだけ食べちゃうのよ。」

と言ったこともありました。もしかしたらその頃から変わっていないのでしょうか？







これは昨年の１月に作ったお弁当です

どんなお弁当でも残り物を入れるだけで美味しかったです
あと、もう少しで終わりますので、それまで我慢です


献立セットは美味しいし、飽きません。もっと美味しい献立セットもあります
食べている時は精神も安定しますし、もちろん体の調子もよいです

しかし、自分の体がいつ治るのか？といえば、先の見通しがありません
お金もふんだんにあって、ずっと食べられるならそれも可能でしょう

現実的には、数日もすれば、元の食事に戻ります。いろんな誘惑に負けて、また元の木阿弥
今回は歯の具合を治したい、精神的なものを治したい、体重も増やしたい
そう思って食べていますが、さすがにお金も尽きてきたし、自分の作った料理も食べたい


そして、新たなことを見つけました…
もっと簡単なことでした。まだいえませんし、かけません
それが本当なのかどうか、ずっと調べていました

しかし、それよりも内容が濃すぎて、読むのに理解できなくて必死になって読んでいます
また、何度読んでも楽しいし、面白いし、飽きません
暇さえあればずっと読んでいられます。それくらい魅力的なブログです

だけどそれではいけないので、お掃除もしましたし、洗濯もしました
温泉へはいやいや行きました。今の時期、熱くて入れません
来週まで通院がないので、精神的に楽です