アユ料理 2017年08月22日 | 食・レシピ 今日は仕事が入らなかったので アユ釣りに行った 36匹 今日は久しぶりにアユの卵とじ 1・まず鮎をしっかり焼きます(弱火で時間かけたほうが良い) 2・出汁醤油3、みりん3、水4に砂糖少々 これを一煮立ちさせたものに鮎を入れる 3・鮎の出汁が出るようにゆっくり煮ます 4・最後に溶き卵を入れて完成 それにしても小型のものが7割、中型が3割 大型0 こんな斐伊川初めてです