5:15自宅出発 6:10会場到着 8:00レーススタート 10:40抽選会開始 12:30帰宅
昨年は荒天で中止になったスバルマラソンに2年ぶりに参加してきました。
もちろん特賞の車狙いで！ついでに10キロ40分切れたら良いなって目標もあり。
Ｋ松さんにお迎えに来ていただきfujipanさんと駐車場へ。そこから待ち時間なくスムーズにバスに乗って会場へ6時過ぎに到着。
朝夕はすっかり肌寒くなりました。
軽くアップをして体を温めてから最後の軽量化を済ませ貴重品を預けました。
スタート前に負荷高めのアップをして準備万端。Ｋ松さん、Fujipanさん、すーさん、N村さんと同じ位置に並んで8時スタート。
Ｋ松さんはあっという間に見えなくなり、1キロ過ぎにFujipanさんに抜かれますが背中が見える位置をキープ。
持病の脛筋痛が徐々に顔を出し始めるも3キロ過ぎにfujipanさんを抜き返し、脛筋痛が悪化しないよう一定のペースを維持。4キロを過ぎた辺りから脛の鈍痛が無くなったので、やっと思うように走れるようになりました。
8キロ過ぎからラストスパートでペースを上げるつもりが気持ちとは裏腹に既に限界でペースを維持するのが精いっぱいで、そのままゴール。
40歳代の部 20番台／663人完走中
3年ぶりに40分を切ることが出来て目標達成。仲間と掛け合いしながらで実力以上のペースで走ることが出来ました。
Fujipanさんキンキンに冷えたノンアルビール最高に美味しかったです。ご馳走様でした。
抽選会まで時間が有ったので時間つぶしにスポレク会場へ。
良心的な価格設定の焼きそば等で少し早めのお昼ご飯。
抽選会の時間になると会場に参加者が集まってきました。
残念ながら何も当たらず手ぶらで帰ることになりガッカリでした。
ダイハツのミライ―スもエンブレムがスバルになるとカッコ良くみえます。
来年こそ！
アディダス タクミ錬。
平均心拍 176ｂｐｍ 消費カロリー751
夕食はお馴染み、花崎の「十勝」で生中＋餃子そしてスタミナラーメン。今日も美味しかった。