【日福大 8/10】 「インターネット演習Ⅰ」の受講が完了

やっと、同時進行していた、もうひとつのインターネット演習の15講座を全てやり終えることができました。

スタートしてから、何日経ったことだろう。10日ぐらいかかったかしら？何はともあれ、完了できたことを喜んでいます。

三井アウトレットパーク 多摩南大沢へ！

買い物のため、南大沢へ車で行ってきました。

昔は「ラ・フェット多摩南大沢」と呼んでいたはずですが、今はタイトルのとおりの呼称となりました。

私が購入したのは「リーガルの靴」と「エドウィンのジーンズ」の２つ。他にも買いたいものがあったのですが、見て回るだけでつかれてしまう・・・

引越前は電車で行っていたのですが、小平からだと、以外に近いような気がしました。これからも、時々、行ってみたいと思います。

【日福大 7/10】 「インターネット演習Ⅱ」の受講が完了

やっと、インターネット演習の15講座を全てやり終えることができました。

スタートしてから、何日経ったことだろう。10日ぐらいかかったかしら？何はともあれ、完了できたことを喜んでいます。

本日の富士山！

久しぶりに富士山を望むことができました！

体脂肪計購入！

新しい体脂肪計を購入した！

先の健康診断で2.8キロの「激太り」の憂き目にあったのも、自宅の体脂肪計が壊れてしまい、日ごろの精進を怠ってしまったからだ。

これも、目標を意識することなく、安穏とした日常を送ってしまった報いである。

とはいえ、今の日本は昔の王侯・貴族でも食することができなかった美味なる物が満ち溢れている。ちょっとでも気を抜いたら、更に一層のデブへと突き進む。なんせ、もともと、MAX78キロあったわけだから、「太る体質的土台」は完成されているのだ。

さて・・・新しいタニタの体脂肪計で計測してみると・・・

体　　　重：68.3キロ
体脂肪率：21.0％
内臓脂肪：レベル11

って、更に太っているじゃ～ないの！昨日の飲み会の影響が大きい、いや、大きすぎる！

とりあえず、目標は
体　　　重：65キロ未満
体脂肪率：20.0％未満
内臓脂肪：レベル9以下

このように設定したい。


さて・・・この機会に、「禁止食物」を追加しようと思う。現状、「ピーナツ」と「かりんとう」を絶っているが、新たに「チョコレート」を禁止食料として設定したい。禁止といっても、「食べたら銃殺」ってわけじゃない。私の禁止は「自分が食べるための購入禁止」である。

他人からもらった場合はＯＫということとしている。そうしないと、万が一、お土産で買ってきてくれた食べ物を、本人のいる前で食べることができなくなってしまう。とはいえ、チョコレートは可能な限り食べないようにしたい。そもそも、そんなに好きじゃないが、食べる機会が多いので、この場を借りて禁止にしたい。

本当は「カレー」「うなぎ」「トンカツ」を禁止にすれば、かなり高速でやせると思うのだが、その前に、ストレスで病んでしまいそうだから止めておく。

代官山キャンパスへ！

本日はゼミの先生に呼ばれて代官山キャンパスへ行ってきた。

本年度のゼミの新人が4名決定し、キックオフミーティングがあったので、その後、修了生6名を交えて飲み会が開催されたのだ。

何故か、4名のうち3名まで面識があった。その3名のうち2名について、彼らが入学前から面識があった！これって、凄いことかもしれない。

修了生6名の中では私が一番若い年次の修了生であった。つまり、皆さん先輩ということだ。その中には、私が本学を目指すきっかけとなった先輩もおられた。

なんだか、繋がっているな～という気がする。

さて、17時過ぎから「鳥小屋」という博多モツ鍋屋で飲み会がスタートした。異業種の方々との話は本当に楽しく、時間がアッという間に過ぎ去った。

話したりないので、全、員欠けることなく、今度は「塩梅」という飲み屋で2次会である。帰りには先輩の1人が飲みすぎでぶっ倒れ、タクシーで帰るといったハプニングがあった。また、突然のゲリラ豪雨に巻き込まれ、ずぶぬれになって中目黒の駅に走り込むといった信じられない事象もあった。

まあ、それはそれ、本当に楽しい時間を過ごすことができた。

ただ・・・先生や先輩から「そろそろ、何かアウトプットすべき段階ではありませんか？」という質問があったのは、正直、痛かった・・・自分でも、何か書かなければならない段階にあることはわかっている。

ただ、テーマと、発表の場がないことが、おのれの未熟さを如実に表している。さて、どうしたものか・・・