久々のSuperfly・・・シェイクダウン！

この休日は１日目は休日出勤、２日目は朝マック＆買い物で帰宅してカミさんと次男は出掛けてしまい、ホイールに履かせたタイヤにNoTube液を投入。
フロントタイヤは入れなくても平気でしたが、リアタイヤはどうもエア抜けがあるようで必要と言う事で。。。（笑）
帰宅した長男と15時近くに遅い昼食。

NoTubeを入れたのなら、走っておいた方が良いかな～？って思い。
16時頃からSuperflyのセラミックベアリング投入ホイールのシェイクダウンと、Newヘルメットでのデビューでした。
時間もないので、近所の緑地トレイルへ。

ビックリする位回る様になった気がするのだが、どうも体力が無いのが辛い。
今までやっと上っていた上りがちょっと違う？って感じになったが、インプレ出来る程乗っていないのでまだ判らない状態です。
下りの速度の乗りが良くなった！
ベアリングのセラミック化は収穫大であった気がします。

いや～ほぼ２週間乗っていないのですが、昨日の出張疲れも重なって短い時間でしたが疲労度大。
体力なくなりましたね～！（笑）
短いトレイルを５往復しただけなんですが、暑さと湿気もかなりあり虫対策で長袖ウインドブレーカー着用だった事も手伝い、もうヘロヘロ状態。
帰宅してシャワー浴びてサッパリして、録り溜めていたTV番組をチェックして、夕食は義妹一家と一緒に焼肉でした。
いろいろ風評被害がありますが、常連さんは来てくれているので金曜ですがそこそこ繁盛。
。

考えてみればもう来週から夏季休暇に入るので、明日から気合い入れて仕事しないと・・・

実走行距離：6.50km
実走行時間：33分20秒
平均時速：11.7km/h：MAX：23.1km/h