納骨

冷たい雨の中、義父の納骨（神道の五十日祭）を済ませました。
通夜も雨、農業一筋だった義父の「雨降りなら仕事（畑）を気にしなくていい」という思いか
でも、僕は急いで仕事に戻りました

keep going:
・バイク（固定ローラー）/30分　＋プランク1分×3、ボクシングクランチ20×3、バックランジ30