耳石予防体操 テレビ体操 ストレッチ22分 肩甲骨ストレッチ13分
朝 クラッカー サラダ 昼 冷凍肉まん 晩 まずかった！
捨てるのがもったいないと、いろいろ混ぜたが失敗した。捨てることも必要か！
朝から暑い。庭仕事の続きをしたいが、きゅうくつだったミニトマトが広い場所で、元気。茎ブロッコリーはネットを外してのびのびさせてあげたら、モンシロチョウが飛んできたので、やはりネットをかけた。
朝は、パルシステムさん お昼はヤクルトさん。若くて、明るくて、元気をもらう。
今年はブルーベリーはさっぱりだが、実が大きい。2本の1本はさっぱり実がついていない。
きのう、大きな毛虫がでてきて、とても驚いた、1匹なのに、なんという存在感だ！近頃ご無沙汰だったので、大変驚いた。ゴキジェットと氷結の二刀流でやっつけた。丁寧に下に穴を掘ってそのまま埋葬となった。虫には罪がないが、すごく怖かった。
こんな時は、「キャッ！怖い！助けて！」なんて言ってみたいわ 言わないけど。
ついでに、椿にも殺虫スプレー。チャドクガは発生していなくてホッ！とする。
YouTube Miekoの書写 #68 小学二年生で習う漢字（９）
を練習しました。
線をまっすぐ引くのが難しかった。また線引いて練習しよう。
東京のお盆は７月。地方から東京へでてきて、８月に故郷へ帰るには、７月にお盆はいい。私ずっと東京。
去年も今年も、お坊さんは「維持費は振込んで・・」ということで、お経をあげに来ない。お願いすれば見えるのでしょうが、大きな声でお経をあげるので、できない。
一年の歳時記みたいなのを置いてゆくのがないから、いつ迎え火かもわからない。ネットで調べればいいのかと調べたら、明日が迎え火だった。７月13日（火）迎え火、７月１６日（火）が送り火。８月は同じ日付
私一人、カトリックですが、小さいときから仏壇あるし、じいちゃんとばあちゃんの位牌もあるので、母がしていたように、時々思い出しては、花をあげたり、「今日は暑いから」なんて水を仏壇に供える。「いつも守ってくれてありがとう」と手を合わせる。
母がいつもしていたように、ナスやキュウリの馬を作って、オガラを買って、迎え火・送り火をするが、思い出したから、オガラを買いにゆこうかな 去年はしたのかな？
去年のブログを見た。
ぐうたらしているのは同じ。去年はコロナで迎え火はやめている。くだものだけおそなえてしてる。桃はたしか妹がくれたんじゃないかな。
去年７月の店のランチなどを見てると、私はよく頑張っている。実際光熱費払えず苦戦していた。
さすがに、のんきもの、Miekoさんが、「書写」をYouTubeでスタートしたのを楽しんでいる。
雷！雨降ってきた。今年はみんな長いコロナ自粛生活で疲れ切ってるんだもの。
孫の写真を見ると心が和むね。ずっと会ってないけど、写真と動画が届く。
今日は、かぼちゃのマフィンを焼きました。
ネルは、ドリップするときに、お湯がサ～ッツ♪と落ちなくなると交換です。今日はネルを裁断しました。
ネルはこれだけあると、たぶん店が終わるころまで充分かもね。以前つかっていたものよりも、ちょっと布が厚くなりましたが、なんとか使っています。
ちなみに、なぜ自分でネルを作るようになったか？
一番下、市販のネルドリッパー
そのうえは柄を自分で長くして付け替えたもの。ようは短いとドリップしているときに手が熱い！でも売ってないから作ったのです。今は作ったもので充分足りているので、作りませんが、お客様に売っていたこともあります。今は、輪にする力が無くなった、ドリル回すのも辛くなった。年をとったのでやめました。
今日は暑いですね。豪雨の被災現場の作業する人達のことを思ったら、なんくるないさぁ
