経絡リンパマッサージだけでは不十分だったので

　先日美容院に行って揉んでもらった時にえらく硬かったので凝っているなあという自覚はあった。一ヶ月マッサージ受けていない上に、途中で副鼻腔炎による頭痛のために余分なストレスが頭にかかったし(頭痛の時に顔の筋肉を動かしたり、頭のツボをあちこち押さえたりしたけど余り効果がなかったり)……枕を替えたことも、頭から首から肩にかけて余計なストレスになったろう。

　でも、経絡リンパマッサージ約60分ではほとんど効かず、脳内疲労マッサージ30分を追加したら、すごーく楽になった。特に、首の左右の筋凝りをほぐしてもらったのが、大きい。マッサージしてくれた人も受ける前と後では肩のラインが全然違うと言っていたが、自分はマッサージ後にエクササイズした時の肩の可動範囲の広さにびっくりした(苦笑)。

　というわけで、経絡リンパマッサージに加えて脳内疲労マッサージの回数券を買う羽目になった(汗)。でも、ここまで身体の調子が違うと、必要経費だと思うしかない。