玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

焼き昆布を水でもどす、柔らかくなり濃い味に

2023-12-03 23:08:53 | 穀物菜食
焼き昆布は硬い。
水でもどすと昆布本来の味、おいしい。

昼食。
おやき、焼き野菜、焼き昆布もどし、藻塩。

夕食。高温10分白玉粉10%薄力粉90%おやき、藻塩。
白玉粉が焦げているが、甘い。

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じゃがいもを焼きました

2023-12-03 08:20:50 | 穀物菜食
北海道産じゃがいもをありがとうございました。
オーブンで焼きました。

朝食。
スチーム15分高温30分で焼きました。ホクホクサクサク甘さ抑えめでおいしくいただきました。
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