玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

夕食がおいしい

2023-12-19 04:54:14 | 穀物菜食
朝食、昼食、抜き。

夕食。
昆布ねぎおやき、有機醤油。

夕食ニ。
高温15分薄切り焼き芋、岩塩。
ザクザク感。
ところどころ硬く少しにがい。
平板で焼く場合、短縮して10分のほうが良い。歯が心配。

夕食三。
薄力粉だけのおやき、岩塩。

薄力粉少水多。
柔らかく持ち上げただけで切れる。
コメント
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