玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

たまには味噌󠄀汁

2024-04-18 19:46:29 | 穀物菜食
喉がかわいた。
薄い塩味の味噌󠄀
汁をいただいた。

朝食。

昼食。
かぶ、刻み
ねぎの有機
低塩味噌󠄀汁。


昼食ニ。
大根入りおや
き、有機低塩
味噌󠄀。

夕食。
大豆たんぱく
をのせたおやき、
有機低塩味噌󠄀。

夕食ニ。
刻みねぎをの
せた玉ねぎ入
りおやき。

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甘柿を植えた

2024-04-18 19:26:48 | 果樹
甘柿の苗木を
植えた。
渋柿の苗木は
そのうち店頭
に並んでから。
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