隔週土曜出勤の昼飯はゴリラ弁当のデリバリー 
和風幕の内弁当を選びました。
個人的には塩鮭より塩サバのほうが好きですが…
高菜の漬物が、舌がひりひりするほどメッチャ辛かった。
一週間なんてアッという間に過ぎ去る。
また確定申告の時期になってきた。
まことに憂鬱な気分である。
こんなご時世、すべてにおいて免税にするくらいの太っ腹で、国民を助けてもらいたいものである。
昔はバテるのは「夏バテ」しかなかったのだが、最近は「梅雨バテ」「冬バテ」もあるそうだ。
考えてみれば人が一年中バテているような状態になってしまったようだ。
おかげさまでわたくしは、これまで問題もなく過ごせてきたことに感謝をしている。
朝起きて朝食の前に歯を磨くと、寝ている間に口内に入った雑菌を取り去るので良いと知って、それを実行しているが確かにいい。
身体もすっきりするような気がしている。
よい体調を維持するためには、日々の細かな対応が必要なのかもしれない。
なんでもバクバク食べられるのは、若い時のほんのいっときだけで、歳をとるとある程度コントロールしなくてはならない。
これも人それぞれの考え方だから「食べたいものを好きなだけ食べる」という人はそれでいい。
わたくしは長生きをしたいとは考えていない。
体調が不良、というのが嫌なのだ。
できれば体調良好の毎日が続き、気がついたら死んでいたというのがベストなのだが、まぁそううまくはいかないだろう。
甘いものを食べすぎたり、酒を飲みすぎ、あるいはきちんと食事を摂っていたりいなかったりもする。
それが改善されれば、格段に体調は変わっていくに違いない。
そういうことはみんなにわかってほしいけど、みんな何も考えないで、ただ食欲にまかせて食べればいいと思っているのである。
