おかあちゃんが よるおへやに いれてくれなく なったのにゃん

きょうも　おかあちゃんの　おへやの　どあを　

しめられちゃったの　にゃん。

　

いっかいに　おいてきぼりで　さみしいけれど　

がまん　しなくちゃ　にゃん。　

 

ねんねの　ときは　いつも　ここだにゃん。

　

　

　

　

　

でも　だんだん　なれてきたの　にゃん。　

　

おとうちゃんが　いつも　そばに　いてくれるからにゃん。　

腰痛日記（その37）長く寝ていても体は回復しないことが分かった。腰も同様

8/8（日）

夏バテ気味だったので朝はいつもより１時間遅く起床したが、その後も午前中は横になって過ごす。

引き続き午後もそうなりそうだったので意を決して妻と出かけたが、腰の調子は今一つで、長く寝ても

疲れが取れていないことが分かる。

自宅に戻ってから右ひざを高く上げようとすると腰が痛むことが分かったので油断がならない。

明日からは畑仕事がなくても、筋肉に一定の負荷をかけることを心がけたい。

雨が上がってから妻と外出しました

ショッピングモールでは、妻用にミュシャ（Alfons Mucha ）のＴシャツと私の家の周り用に履きやすい

激安のスリップオンのシューズを購入しました。

　

　

　

　　　

帰宅の途中でいつものイタリアンレストランに立ち寄り、初めてテイクアウトをしました。

自宅でも十分に楽しめますが、店でビールが飲めるのはいつになるでしょうか。