２０１３－１６１ スキーはゆったり大きく疲れない滑りで上達しよう

冬休み最後の研修はやはりスキー。

今年の初滑りはリゾートで足慣らし。写真参照。
天気に恵まれスキーを楽しんだ。
帰りに焼走りに立ち寄った。
溶岩流は雪にすっぽり覆われていた。

2回目は県の学校体育のスキー合宿
場所は網張。
ここは-10度から-3度
気温は低いが不思議と寒さが感じなかった午前中。
ゆったり大きく、自然体を強調。

疲れない滑りで上達しよう。
コーチの言葉に暗示をかけられたせいか
ゆったりと滑ることができた。
しかしこれも斜度によるのだが。

午後からの実践。
やや風がでて吹雪。
体より先に手が冷たくなってきた。

最後に新雪の斜度のきつい上から降りてきた。
こぶ斜面がうまくコントロールできない。

もっともっとうまくなりますよ。
というコーチの言葉に次へのやる気がでてきたものだ。
もうひとつ。カービングスキーは上達早いですとのこと。

終わった後の温泉は最高。