歯科衛生士定期検診

今日は、3ヶ月ぶりの歯科衛生士による検診の日でした。
5分くらいかけて、歯石をきれいにとってもらって、問題なく終了しました。次の予約は3ヶ月後です。
また、マウスウォッシュを使うことをすすめられました。以前に使っていたのですが、歯が茶色に着色してしまい、その原因がマウスウォッシュということで、使用を止めていました。今回は、リステリンの紫色のを使うといいということでした。成分が違い、このリステリンだと着色は起こらないとのことです。
その他、体調は変わらず良好です。ただ、Wiiで普段使わない筋肉を使用したのか、2、3日、かなりの筋肉痛に悩まされました。