スローライフ？

スローライフとは

本来は「人生をゆったりと楽しもう」という考え方。らしいのだが、今私は毎日がゆったりしすぎる日々である。
毎日の予定が真っ白だという事は、きちんとすべきことを計画立てて有意義に過ごせばいいのだろうが、ちっともやるべきことはしたくない。「避けて通れることは引きのばせ」何てのが生活信条みたいになってしまっているので「ダラダラ過ごしている」のが実情です。
毎日お買い物は３時過ぎてからやっとオミコシが上がる。
４時過ぎてから夕飯の支度をしても充分すぎるくらいの夕飯が出来あがる。

外出するにも大きなマスクをかけて毛糸の帽子をかぶれば出来あがりだし、（マスクにファンデーションや口紅をつけたくない）雨ふりには帽子が必需品だし、ホントにこれでは”バカ”になってしまいそう・・・

いつもマメに散歩に出ている”Ｔ”さんから写真が届いた。
ご近所の緑地の古木のこれは梅かしら？しばし楽しみます。

大豆田通りの桜も小さなつぼみのまたその赤ちゃんみたいのが枝にいっぱいついてきました。
新しく出来上がった時計台にはデジタル時間と気温が出ています。

フルサービスのスタンドへ給油に行きました。スマホに入れてもらったアプリを見てもらって（すべて他人さま任せ）５円引きだそうです。
ごみは有りませんか？窓吹きましょうか？ワイパアのゴムが劣化しています。なんて沢山サービスして頂けますよ。

帰り道も新鮮です。「あらこんな所に前から動物病院有ったかしら？」なんてね。

著作権❓

毎日日記を書いていると、何も書くことがない日がよくあります。
何があったか？何をしたか？何を思ったか？
結局「な～～にもない」と思われるとさて困ってしまいます。
そんな時新聞記事を話題にして新聞の写真を使ったりいたします。

先日新聞紙半面位を使って｛広告？｝の中に記事に関することをそのまま他人が使ってはいけない」など著作権に関するお知らせはいっぱい書いてありました。
今迄何気なく頂いていたけれどそれも違法だというような書き方でした。
さて困ったぞ！”ネタのタネ”にしていけないとなると、さて困ったなぁ

今日もネタなし日でした。

することと言ったらテレビの録画鑑賞か？
はたまたパソコンでゲーム？するしか用はない


　四川省❓フリーセル？

河津桜

高砂大学院のお勉強が月曜日だったので変則的に水木でリハビリを入れて頂いていたのですが、今日からしばらくは月曜日に変更をお願いしました。
少しメンバーも変わりますが殆ど木曜日とは変わりませんが何だか新鮮です。

すべて手作りのマスクを使っているニューリハ友さんは可愛い花もようのものとは違って今日は鼻の上がとんがったマスクで登場です。

今日は５階カフェの窓の外も真っ蒼な空です。

今日の北国新聞の河津桜が話題になり、午後訪ねてみようと思っていた矢先に"Ｔ”さんからのラインは千日町の河津桜の写真が届きました。
そろそろみんな桜追っかけが始まりました。

お昼ご飯も済んで今日も買い物へ行くふりをして犀川河畔の地域振興のために植えられたという河津桜を見に行こうと思い立って、これ又"Ｔ”さんにラインして誘惑してしまいました。
すぐについて来てくれた彼女と去年も探検して居た示野中町へ来て見ました。

彼女は何と上手に土手を上って行きました。
青空をバックにすぐ画像を送ってくれました。　
もうけっこう葉桜になっていたそうで今日来てよかったわぁという事になりました。
私が下の道から撮った画像とはえらい違いです。

土手には黄色いリュウキンカでしょうか？これもきれいでしたね。

これからいっぱい花々が咲いて追っかけしたいところが出て来そうです。

それにしても新型コロナさん。早く消えてほしいなぁ

北陸新幹線の東京駅での乗り場もお客さんがほとんど見えない状態だったって。

 

兼六園のバリアフリー

兼六園の中は決してバリアフリーではありません。
でも車椅子で介助者があればある程度は回れます。

車椅子は桂坂・蓮池門・小立野・随身坂の各料金所で貸し出ししています。
しかも「ＡＱＵＲＯ（アクロ）」や［ＪＩＮＮＲＩＫＩ（ジンリキ）」といった優れ物を貸し出しています。

快適AQURO：雪道、砂利道もスイスイ。アウトドアも楽しめる車椅子パーツ

「JINRIKI®」は芝生や土の路面、砂利道や積雪時・砂浜など
今までは極めて困難だった不整地での車いすのスムーズな移動を可能にする車いすの補助装置です　　

バリアフリー地図も有ります。

　
一部通れないところもありますが、一度挑戦してみてが如何でしょうか？

スーパーでウオーキング

カレンダーは相変わらず真っ白です。

食料品はあまり買わずに済みますが、それでも今日はこの顔につけるクリームやら石鹸やら下地クリームがみな切れてしまいました。
そこで化粧品売り場へ出かけることが今日の目的です。

私が買うお店はデーターがありますので言い怪訝な名前を言ってもチャンと私の欲しいものが出て来ます。
時には忘れていても「これ有りますか？」なんて言われると「あら切れてたわ」なんて頂くことになったりいたします。

さてそれからは何もようが無いけれど売場探検！カートにつかまってでは有りますが私のウオーキングです。
お陰で余りこんでは居ない売場の中をすいすいと回って歩きます。

バレンタインデーの時は品物がいっぱいあった売場ですが、ホワイトデーにはあまり期待が出来そうも無いなぁ～～

２階もひと回り。チョボラの冷蔵庫に入っている大きなペットボトルのふたが空けられない”高齢者”が多いのでかんたんに開けられる優れ物を１００円ショップで買いました。
ついでに歯磨きのチューブ絞りも買いました。

新学期に向けてポロシャツが並んでいたけれど、新学期はちゃんと始まるのかなぁ～～心配だね

４階の駐車場からお山を見ますが、ちびの私はフェンスの上から写真が撮れません

さてス－パーコースウオーキングのために私も歩数計買おうかしら？

１日Ⅰ外出どこへ行こうかな?

今日もゆったりした午前中を過ごし、さて≪今日の一外出≫はどこにしようかな❓

空も蒼いし「そうだ今日こそ梅園へ行って来よう！」と買い物に行くふりをして車を出しました。

広坂あたりの人出も少ないようです。
いつものように伝統工芸館前の車椅子マークに車を停めて手帳を見せて兼六園へ入園します。
砂利道はロフストランドと杖の両刀遣いで歩きますがとても歩きにくいです。
梅園は今が見ごろです。いつもは中国語やハングルが飛び交いますが、今日はほとんどが若いカップルです。和服の貸し衣装を着た若者たちも結構多かった。
梅も今が見ごころか。
摩耶紅も鹿児島紅もしっかり見れた。
しっかり飛び石もあやふやながら渡れたし、「今年も来ることが出来た」と嬉しかった。
随身坂口を出てまた入り、成巽閣横を通りまた元の駐車場から帰って来ました。香林坊交差点も青空です。

一つ気になっていたことがかたが付いた。

買物帰りの今日の大豆田大橋から・・・

 

ストレスが・・・

今日もデイケアへいきます。
いつものメンバーがそろいます。
終わりの会はリハ友さんの力作「大人のクイズ」です。丁寧に野菜や、食べ物など沢山書かれています。
施設などでも喜ばれそうです。

重役出勤のミスターセンパイなども出て来て今日は5階カフェは病院散歩組もまじえて6人揃います。
何だかこの雰囲気にいるだけでストレスがす－っと抜けていく感じです。
リハ友さん差し入れのパンダのお菓子が嬉しいです。

私は少し早めに帰って病院ハシゴの大学病院です。
手術から3か月経ちました。
診察もかんたんに終わります。「先生こうすると痛みます」「実は右手もすこししびれています。」「ハイハイ神経にも異常がなさそうです次は6か月診察予定入れますね。」何を言っても簡単にスルーです。

診察は早かったけれど会計と支払いまでに長い行列です。
次の予定はクラスメイト二人が待っている”ご近所さんサロン”です。通り道の菊川小学校は取り壊しの真最中です。

久しぶりの武蔵が辻を通って最近お伺いするお宅はモデルハウス見たいな素敵なおうちです。
以前の"Ⅿさんサロン”の続きみたいな集まりの中へ私まで参加させていただきます。
お昼は、私を待って居て下さって出前を取ります。
「鍋焼きうどん」何て懐かしいメニューを頂ます。

何を話したかも忘れましたが楽しい時間です。
久しぶりに充実した時間が過ぎていきます。

デイケアへ・・・

ここではお休みだとは聞いていませんのでデイケアへ行って来ました。
赤十字病院のボランティアさんが生けて下さるお玄関のお花も今日はありませんでした。

今日はリハビリ筋トレが終わったら早めにお部屋へ帰ってゲームのダーツをいたします。
細かったり、丸の中だったり、それぞれ点数が違いますので思わぬ高得点が入ったりいたします。
3回練習練習で3回投げます。
先に磁石が付いていて微妙に皆さん当たります。

今日の掲示板はしっかり3月もようです。大きな木に咲く花も今はちらほら鶯もとまっていますが、桜の季節には満開になっている予定です。
お習字も春です。

天気予報は午後には雨だということでしたが少し早目に降りだしました。
手抜きな献立で買い物済ませて帰ります。

 

 

 

健康診断

今日はチョボラの病院で職員全体の健康診断がありました。3日間午後男子・女子を分けて、手の空いたものが受診されています。
ボランティアも受診します。
今日の午後2時から申し合わせて受けることにして、3階に集まります。
先ず細かい受診票を記入しまければなりません。
女・男・に丸をつけ、妊娠してますか？✅なんてね。

2時に会場に入り身長体重から始まり視力。コップをもらって採尿・聴力・心電図と進みますが、項目では新館まで移動しなけれなばらず、思いがけずリハビリみたいに歩かなければなりません。
最後は先生の診察と採血で終わります。
何やかんやと一時間以上かかって終わりましたが、間におしゃべりが弾みます。
「まだまだボラもお休みするんかね」と言いながら、一人暮らしも多いのでこのところどこへ出るでもなく、家にこもっていたので「久しぶりに3人以上とおしゃべりして楽しかったわぁ。」「こわれて、ネットも電話もつながらなくなって困っていたけれど愚痴も聞いてもらってよかったぁ～」なんていい乍ら分かれます。
”今からクリニックへ行く”一人と自宅までと送って帰って来ました。

久しぶりに街を走りますが、歩いている人も少ないようですね。

金沢市内は今日は小学校は登校して居ますのでチラホラ見かけますし、サポート隊の方も見かけました。
お天気も良かったし、なんだか少しストレス解消になったようです。

ただしメタボは進み、身長はちじんだようですけどですけど・・・

診察に

お互いに家族から「年寄りはムタムタと外へ出るな」と言われてこもっている”Ｔ"さんから久しぶりにラインが来ました。
「芸術村を散歩しています。この花が咲いていました」と写真が送られてきました。
蝋梅でしょうか？
どこへ行く当てもないから近くの芸術村への散歩は欠かせないリハビリになるらしい。
「一日内にじっとしていると足が硬くなってくるのがわかるもんね。」「そうそう」とライン電話で話し合います。

そう言えば兼六園の蝋梅はもう終わったころかしら？
今年は満開の梅園へは行かれないかもしれないなぁと少し寂しい。

今日はどうしても内科さんへ診察に行って来なければもうお薬がなくなってしまいました。
玄関の戸に張り紙があります。
「発熱ないし呼吸器症状のある方はインタホンでまずお話しください」ある。普通の医療機関ではもうすでに拒否されていますね。

「玄関へ入って窓口で、お薬なくなったので診察に来ました。」
「今誰もいないからすぐ入って診てもらって」なるほど患者さんの影が見えない。

先生に「いつものお薬無くなったので来ました。ついでにうがい薬は頂けませんか?」と聞いたら「「うがい薬は保険が効かなにので出せません。でも〇〇〇〇はインフルエンザには効かないよ。お水かお湯に少し塩を入れてうがいするのが一番」だそうです。今日のへぇ～～です。

向かい側の家が取り壊されていました。おばあちゃんが亡くなられて何年経つのだろうか。小さめのトラックの幅よりも小さな前口の建物です。アッという間になくなってしまいました。

あの狭い空間はいったい何になるのでしょうか？
今日の若宮大橋から見たお山たち山並みの中からお山達の名前が知りたいものですが・・・