今日もじてつー。
朝はLSDで9km。
帰りは愛知池3周。
ラップ 時間 ラップタイム 心拍数 最大 平均 最小 距離 km/h
1. 0:29:54.1 0:12:15.8 169 174 159 139 5.998 29.7
2. 0:42:30.2 0:12:36.1 166 176 157 136 5.996 28.8
3. 0:56:05.0 0:13:29.3 159 163 149 120 6.053 27.1
ゴミ処理場側メディオ~デンソー側ソリア。
1周目は全開。2周目は上ハンドルで力を抜き気味に。3周目はインナーで回転重視で。
今週は4日じてつー。走行距離108km。
飲酒4日。
ナイトライダーMINewt MINI-USBライト。
使ってみました。
素晴らしいの一言です。
これまでの電池式のライトとは明るさが格段に違います。さすがバッテリーライト。
照射範囲も、1車線分はしっかり照らしてくれます。
高速走行でも路面の状態がしっかり判り、楽に対応出来ます。
対向車へのハッタリ、威嚇効果?もバッチリのようです。
これは頼もしいライトです。
軽量化の効果も大きいですし、いい買い物でした。
朝はLSDで9km。
帰りは愛知池3周。
ラップ 時間 ラップタイム 心拍数 最大 平均 最小 距離 km/h
1. 0:29:54.1 0:12:15.8 169 174 159 139 5.998 29.7
2. 0:42:30.2 0:12:36.1 166 176 157 136 5.996 28.8
3. 0:56:05.0 0:13:29.3 159 163 149 120 6.053 27.1
ゴミ処理場側メディオ~デンソー側ソリア。
1周目は全開。2周目は上ハンドルで力を抜き気味に。3周目はインナーで回転重視で。
今週は4日じてつー。走行距離108km。
飲酒4日。
ナイトライダーMINewt MINI-USBライト。
使ってみました。
素晴らしいの一言です。
これまでの電池式のライトとは明るさが格段に違います。さすがバッテリーライト。
照射範囲も、1車線分はしっかり照らしてくれます。
高速走行でも路面の状態がしっかり判り、楽に対応出来ます。
対向車へのハッタリ、威嚇効果?もバッチリのようです。
これは頼もしいライトです。
軽量化の効果も大きいですし、いい買い物でした。