５月１５日（バチあたりな贅沢）

【体重】
　75.5kg　　→　4月＝76.1㎏、3月＝75.2㎏、2月＝75.6㎏、1月＝75.1㎏、12月＝74.6㎏、11月＝74.6㎏
　　　　　　　　　　　2014年＝71.4㎏、13年＝72.3㎏、12年＝71.5kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　身長が1.735mなので、体重＝69.3～75.3㎏が目標

【特記】
　75.3kg以下の目標まで0.2kg足りないけど、努力のあとが見られるから一応良しとしよう。
　しかし、なんだね、
　日を追ってマヒ回復が大きくなって、足踏みがかなりやり易くなってきたのは良いけど、
　マヒ半身の過重感が減ってきた一方、昔ほどのカロリー消費効果がなくなってきたのだろう、多分。
　ためしに足踏みのテンポを、ちょっと速めてみようかな？

　気持ちジョギングで足踏みをやってみたけど、30秒もするとアゴがあがってくる。
　カロリー消費は大きそうだけど、40代の時ならいざ知らず、もうそんなに無理することもなかんべさ。

　バチあたりなことなんだろうけど、最近の回復スピードはチョッと早過ぎるかな、なあ～んて思うことがある。
　身体が不自由ながらも、ウソみたいだけど少しづつ回復がアップしていることを日々実感しているし、
　今の生活が幸せで十分満足していることの証なのだろう。
　後遺症の停滞が多い脳卒中の中にあってそんなことを言うのは、やはりバチあたりなカラ贅沢なんだろうなあ

　　　I've Told Every Little Star
　　　　マツコの知らない世界でおなじみの、♪チャンチャラン、チャチャチャチャララ・・

　昼過ぎに地震あったけど異常なし、この間の余震かなあ。
　地震を感じると、３１１やネパール大地震のこともあるから、ギクッとするんだよね。
　ホントもういい加減にして欲しいけど、自然が相手じゃどうしようもないしねえ