9月7日（温度変化の順応性が鈍くなった）

今朝も元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝、感謝。
鼻水たらたらしないよう調節しながら、在宅リハに励むべーかな。

ここ１ヶ月あまり鼻水たらたらの様子を見てきたけど、
どうも温度の急（短時間）な低下に、身体が順応しきれなくなったような感じだ。
外から帰ってきて部屋に冷房を入れるにしても、
時間をかけてゆっくり室温を低くし、身体をなじませるするようにすると、
鼻水たらたらが割と緩和されるか、あるいは大丈夫なようだ。
ということは、やっぱり年をとって、温度変化への順応性が鈍くなってきたのかな？
自分ではまだ気は若いつもりでも、どうも身体はそういうことのようだ。

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