2月4日（死ぬほど苦しいバードドッグがアドバイスのお陰でキツイけどかなり楽になった）

昨夜の夕食は恵方巻だったので、南南東の恵方を向いて、
マヒまぶたが閉じれるようになることを祈って黙々と食べた。
今朝は5時に元気（体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
外気温＝－3℃。
今日は立春だけど、バレンタイン（2月14日）までは寒くて、
私の誕生日（2月20日）になるとだいぶ春めいてくる。
2月の寒さにはそんなイメージがある。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：京香さん、香西さん、次郎さん、テノールさん、歌姫さん、
　　　　　　　　こけしちゃん、ベリーショートさん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
　②朝会で歌姫さんから2月のイベントの周知があった。
　　　2月のイベント：2月3、6，7，8，9日で、鬼が出て、おやつはスペシャルとのこと。
　③リハビリは次郎さんと。
　　　アドバイス：バードドッグおよび歩行ではマヒ股関節外側にチカラを込めること。
　　　次郎さんのアドバイスは非常に適格で、相当不安定だったバードドッグや、
　　　歩行時にマヒ足を前に出す時の不安定がかなり小さくなり、我ながら驚いた。
　④マヒ半身でもお湯の温かさが感じる（良い半身に比べると温度は低い）ので、
　　　入浴でお湯にひたる楽しさが大きくなった。
　　　コロナが5類になって、お風呂でも歌が歌えるようになればもっと楽しくなるのだけどね。
　⑤昼食は美味しく完食した。
　⑥2時から3時20分まで楽しく3人麻雀をした。
　　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん
　　　3時からはカラオケワンマンショーで20分ほど歌うつもりだったけど、
　　　こけしちゃんのたってのお願いで麻雀を続けることにした。（若い子には滅法弱い！？）
　⑦おやつは紅葉まんじゅう＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
　　　あんこ系のおやつは久しぶりだったので、梅コンブ茶の美味しさは格別だった。

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