今朝は寝坊して5時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
外気温＝0℃、春先の雪らしくそんなに寒くはない。
日中も10℃近くに上がるようだし、帰るまでに雪もかなり溶けるのでは。
外を見てきたけど雪はとっくに止んでいて、道路も雪が10数cmは積っている。
家の前は交通量が少ないけど、轍の跡があり自動車の走行に問題はなさそう。
今日は土曜日の定例デイ、雪で休む利用者もいるべなぁ
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
朝の雪も日陰の道路には少し雪が残っていたけど、道路の雪はほぼ溶けた。
擬似散歩、朝会・体操、リハビリ、割れ爪整形、入浴、昼食、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん、クレオちゃん、歌姫さん、
こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん、アラレちゃん
①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスから移乗して乗降車。
朝は道路にも雪があったので、交通量のある大きい道路を走った。
帰りは道路の雪は消えていたので、いつもどおり信号機のほとんどない裏道を走ってきた。
②リハビリは次郎さんと。
歩行練習は体幹と足が『くの字』に折れる姿勢補正を重点に行った。
次郎さんが私の前で手引きしながら体幹の姿勢を補正したけど、
相当きつく私の額にアブラ汗がぎっしりで、もちろん歩行中は口もきけないくらい集中した。
マヒ足を前に出すたびにマヒ足が内に入るのを直すには、
まず歩行の姿勢から真っすぐにしないとどうしても内に入りガチ。
やってみないと分からないけど、姿勢を正しく歩くまでには相当長い時間がかかりそう。
杖なし一人安定歩行は自分から強く望んだ道、どれだけ大変だろうと前進あるのみ。
③昼食は美味しく完食した。
④2時から3時20分まで、私と92歳オノさんと二人のビッグショーでカラオケを楽しんだ。
八兵衛：津軽海峡冬景色、よこはまたそがれ、北の旅人、想いで迷子、みちのく一人旅、
天城越え、雪国、夕焼け雲、ブランデーグラス、君は心の妻だから、北の宿から、
望郷酒場、帰ってこいよ、ああ上野駅、以上14曲、
オノさん：さざんかの宿、北国の春、紬の女、奥飛騨慕情、以上4曲。
歌姫さん：ノラ、以上1曲。
本当は『天城越え』は歌姫さんが歌う予定だったけど、仕事で手が離せなくなったので、
レノンさんと香西さんにけしかけられて私が歌った。
音質も良く収録も多いカラオケでたっぷり歌えたので、火木と違って非常に気分が良かった。
火木だと1人4，5曲で少ないし、その上しょっちゅうアカペラのシラケ鳥だし、、、ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
⑤おやつは牛乳ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
アクセス
トータル
