麦飯に変更

食品スーパーで 押し麦を 見つけて買ってきました 。

麦ご飯は とろろめしか、幼い頃の 思い出しか ありませんでしたが、 健康にもいいかなと思い 今日から 麦ご飯にしてみました。

使用方法に書いてあった 通りに 入れていましたが 白米と あまり変わりなく 食べることができました 。

しばらくこのまま続けてみようと思います。