あれれ！？と気づいたら月が変わっていました。
ブログを書くことが遅れがちですが、必ず書きますので少しお待ちを・・・。
多忙！多忙！と思っていると心まで失い、気持ちが完全に自転車操業状態〜息が浅くなり疲れやすくなります。
どこかで、歯止めをかけないと、ぐったりが続くことになります。
日々の運動や栄養のある食事。
そして何より温泉生活ですね。本日は久しぶりに行ってきました。
汗とともに、少し気持ちが軽くなり、明日からの再旅に備えました。
ブログを書くことが遅れがちですが、必ず書きますので少しお待ちを・・・。
多忙！多忙！と思っていると心まで失い、気持ちが完全に自転車操業状態〜息が浅くなり疲れやすくなります。
どこかで、歯止めをかけないと、ぐったりが続くことになります。
日々の運動や栄養のある食事。
そして何より温泉生活ですね。本日は久しぶりに行ってきました。
汗とともに、少し気持ちが軽くなり、明日からの再旅に備えました。
