先日、体重増加中と書きましたが、人生で最高体重の頃は、激しい運動をするラグビー部に所属していたので、筋肉もあり何の問題も無かったと思いますが、今は中年太り(もうおじいちゃん太りかもwww)で、筋肉は多少付いていてもその上に脂肪が乗ってきているので、何とかしないと・・・・・。
ということで、まずは近所の散歩から。
昨日、久しぶりに春の陽気だったので、にざえもんと朝のTV占い通り「春をさがしに」出かけました。
昨年と違いまだ、雪がたくさん残っているので、細い道だとぐちゃぐちゃ。
路面が乾いた、大きい道路だけ歩きました。
雪の日が多くて、気温が低めでしたので、にざえもんは、今年初の散歩。
久しぶりの散歩なので、元気に楽しそうに歩いていました。
雪の反射がまぶしそうです。
だいぶリフレッシュできました。