大三島に戻りました(*^_^*)

先日、大三島に戻りました
長いようであっという間の一週間！実家では台風が去った・・と安堵しているみたいですが(笑)
帰京中に、恩師や会社の同僚や友人に会う事が出来ました
駆け足でしたが、本当に　励ましや元気を沢山いただきました
またまたこの場を借りまして・・
皆様本当にありがとうございます！感謝　感激

この写真は　横浜　八景島シーパラダイス内　リストランテsemplice
にて恩師に会いに行きました！
ちゃっかり　まかないを御馳走になりました恐縮！
美味しいお店って　まかない料理も美味しい
Oreste　サスガっヽ(^o^)丿ちなみに彼はナポリターノなので
PIZZAも絶品

今回の帰京でもう一つ　学びの予定・・
yogaでございます！
以前から通っていた　Lotus8
にて　アイアンガーヨガの第一人者　柳生直子先生の中級クラスを受けてまいりました
めっちゃ偉いお方なのにも関わらず　びっくりするほど　朗らかで素晴らしい直子先生にyoga以上の　教えをいただいております
お久しぶりにもかかわらず　直子先生よりお声かけていただき感激
そして中級クラスを満喫この充実感！
さらにもう一つ！たまたま帰京時のタイミングで「シニア疑似体験プログラム」というワークショップに参加しました。
イントラ向けと言うこともあり、今後の勉強に・・と思い参加！

このプログラムで“うらしま太郎”という疑似体験のセットを装着し
シニアの疑似体験で体感し、今後のヨガなどに生かそう！というものもありました。

この写真では　その「うらしま太郎」を装着し、アーサナを行っている所です。
トムキャットではございません（古い・・）
このメガネは白内障を体感するもので、もぉ～びっくりしました！！
足や腕には　ひじ、膝が曲げにくいようになっており、手袋なども装着し
手先の可動が難しいようになっております。
足首や手首も同じく。チョッキ？には重石を入れて　自然に前かがみになってしまうほど
ここでは　長くなるので沢山　御説明できませんが　これは是非！
機会があれば　体感すべき事だと思います。言葉に表せないほど　衝撃を受けました。
この体験を礎に今後も勉強し、皆　色々な世代の方々が楽しめる　ｙｏｇａにしたいなと　思いました