健康食品№1 「小田原名産 精選白梅干」

「医者を殺すにゃ刃物は要らぬ。一日一粒の梅干があればいい」との諺があります。梅干で健康を得たい方の為のページ。

ウーロン茶ごはん

2005-09-30 06:58:05 | 食品一般
 炊き出しメニュー: ウーロン茶で炊くごはん
 1人分の栄養価(エネルギー320kcal たんぱく質6.1g 塩分0g)

 材料        :分量(10人分)
 米          :900g
 ウーロン茶    :1.35リットル

 <作り方>
 1 水がなくて洗えない場合は、米は洗わないでそのままウーロン茶を
   入れて炊く。

 ウーロン茶はこんな事にも使えるんですねぇ。飲料水の確保のみならず、
私は風呂の水も災害時のトイレ用水として、常時張っています。


コメント
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