8月15日(月) 起床5時30分 晴れ 気温30度
目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。
暑い毎日でちょっとバテ気味。
昨日、一昨日と連続して「閃輝暗点」に襲われ辛かった。
薬も飲んだが、偏頭痛もややあって不快だった。
昨日まで町内の夏祭りの御神輿で朝から晩までにぎわっていたが、今日はヒッソリしている。
気がつけば8月も折り返し。全体的に波に乗れそうな気配があったが、腰痛で全てパー!!
その腰痛も昨晩、久しぶりに湯船に浸かった。それまではシャワーで汗を流すだけだった。
腰湯にして5分ほど温めていたら心なしか痛みも和らぐようで気持ち良い。
その後、体をゴシゴシ洗ったら垢が凄くてビックリ!!
特に怪我をした足の親指まわりは凄いことに。(笑)
何となくではあるが少しだけ腰は良くなっているように思うが、痛みは相変わらずだ。
何せ、スパッと動けないので時間だけが無駄に過ぎてしまい。心が焦っている感じだ。
しかし、無駄と思えることにも必ず意味があるハズだ。
今更焦っても何ひとつ変わるわけではないのだから、ココはジックリ進もうと思う。
変に自分で時間を区切ったり、他人を気にしたりしないように心がける。
今の自分には幸いにもそれが可能なので好き勝手に過ごしてみるのも良しとする。
この場合に限っては一人での生活は気ままだ。
守ってくれる人もいないけど、守らなければならない人もいない。(ちょいと寂しいかぁ?)
面倒をみてくれる人もいないけど、面倒をみる事もない。
但し、他人に面倒はかけたくない。
基本的にワガママでOK!他人様に合わせるところはキッチリあわせる。
親戚、友人、知人などと比較はしない。自分は自分。コレがオレ流。
足の爪はこんな感じになった。ちょっとキモイので患部はモザイクかけました。(笑)
目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。
暑い毎日でちょっとバテ気味。
昨日、一昨日と連続して「閃輝暗点」に襲われ辛かった。
薬も飲んだが、偏頭痛もややあって不快だった。
昨日まで町内の夏祭りの御神輿で朝から晩までにぎわっていたが、今日はヒッソリしている。
気がつけば8月も折り返し。全体的に波に乗れそうな気配があったが、腰痛で全てパー!!
その腰痛も昨晩、久しぶりに湯船に浸かった。それまではシャワーで汗を流すだけだった。
腰湯にして5分ほど温めていたら心なしか痛みも和らぐようで気持ち良い。
その後、体をゴシゴシ洗ったら垢が凄くてビックリ!!
特に怪我をした足の親指まわりは凄いことに。(笑)
何となくではあるが少しだけ腰は良くなっているように思うが、痛みは相変わらずだ。
何せ、スパッと動けないので時間だけが無駄に過ぎてしまい。心が焦っている感じだ。
しかし、無駄と思えることにも必ず意味があるハズだ。
今更焦っても何ひとつ変わるわけではないのだから、ココはジックリ進もうと思う。
変に自分で時間を区切ったり、他人を気にしたりしないように心がける。
今の自分には幸いにもそれが可能なので好き勝手に過ごしてみるのも良しとする。
この場合に限っては一人での生活は気ままだ。
守ってくれる人もいないけど、守らなければならない人もいない。(ちょいと寂しいかぁ?)
面倒をみてくれる人もいないけど、面倒をみる事もない。
但し、他人に面倒はかけたくない。
基本的にワガママでOK!他人様に合わせるところはキッチリあわせる。
親戚、友人、知人などと比較はしない。自分は自分。コレがオレ流。
足の爪はこんな感じになった。ちょっとキモイので患部はモザイクかけました。(笑)