気がつきゃ１１月２３

１１月２３日（土）　　起床７時００分　　　晴れ　　　気温１６度



今日は午前中からＣＳ放送でレースの垂れ流し放送を観るため
早めの時間からジョグ。それもたった３周。(笑)
速攻で戻って夕方までずーっとテレビ観戦。
２ＤＡＹＳレースなので明日も同様。お気楽モード全開！！
夕方スギに繁華街まで出かけ夕食、帰宅は当然徒歩＆ジョグ！

12000歩 11.0km 417k 29g 58s 6j

明日はもう少し距離と時間を伸ばそう！