カーブスも9年

2012年の6月から開始？

その間、親の介護や階段から滑り落ちての足の負傷で休会１年も入っているけれど。

６月で９年になりました。

体重は減らないし、現状維持が続いているわけですが、

効果を感じられる出来事が！

いろいろ家の整理をしている中、数年前に購入したO脚対応のサンダルが出てきたのですが・・・。

ふと自分の足を見たら、購入したときより、膝の隙間が少なくなっていました！

力を入れて膝をしめたわけではないのに。

足の内側の筋肉がついてきているんですね！

これが、たぶんサボりながらでも続けた成果なのでしょう。

 

AKAISHIのサンダルです。部屋のごちゃごちゃが写らないように古い帯を背景に使いました。

箱に入ったまま放置していたのがもったいなかったですね。