＜旬野菜＞揚げゴーヤに豆腐

１週間程、からだの調子が悪く病院に行ったら、
夏風邪をこじらせているとか（泣）
夏風邪は気をつけないとーーとよく聞くので、
仕事も急遽休んで、家で静かにしています。

それでも食事の支度はしているんですよーーー
主人も買い食いをしないので、やっぱり作らなくっちゃって思うです。





今日はゴーヤと水切り豆腐を唐揚げにして、花椒塩をかけて頂きました。
思考能力も少々低下中（笑）
ゴーヤでビタミン摂取しました～



鶏の胸肉を観音開きにして、たたいて薄くし両面焼いて
お醤油とレモン汁をたっぷりかけて頂きました。
焼いた軟白ネギを添えて。。。

レシピブログ『わたしの旬レシピ・8月』



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