MISO's Free and Easy Life

活ごこち、食ごこちをもとめて~

朝カフェメニュー4

2013-02-19 10:36:43 | モニターレシピ 講習会 
今日はごはんを使ったサラダです♪
珈琲にあうごはんもの。。。
朝からさっぱりと食べられますよ~


材料(2人分)
ご飯 2杯分
レモン汁 1/2個分
塩こしょう 適量
オリーブオイル 10g
ハム   50g
レタス  60g
赤黄色パプリカ 各1/2

器用レタス 適量



作り方
1.ハム 赤黄色パプリカ レタスは細かくカットする。ボウルにご飯分量のオリーブオイル
塩こしょう、レモン汁を入れよく混ぜ合わせる。

2.1のハム 赤黄色パプリカ レタスを味つけしたご飯に混ぜる。

3.器にレタスを敷き2をのせて出来上がり

かき玉スープ
水に固形コンソメを入れ、とけたら卵を割りほぐし流し入れ、卵が固まったら出来上がり

朝カフェ料理レシピ朝カフェ料理レシピ

↓Please click the links below to vote for me. Thank you very much

にほんブログ村 料理ブログ 季節家庭料理へ