たばこの気持ち

★　とはいいましても、ときどき台所の換気扇の下で一服しながら、詩吟の練習を１時間、パッティングを３０分、スクワット５０回やりました。テレビをかけっぱなしで、様々な情報が耳に飛び込んできました。あまりいい話は少なく、世相を反映した暗いトーンが多かったです。

★　過度に情報を得ることは、心身の健康に良くない時代なのかな、と痛感いたしました。定年退職したら、否応なく自由な時間は増えますので、今からきちんとやるべきことの準備、というよりもすでにスタートさせておくことが、とても大事になっているなーと再認識したのです。