今年は、例年になく花見をした。
散歩しながらではあるが、東京から栃木にかけて桜を見ました。
三分咲きから満開、そして葉桜までとてもきれいでした。
たばこの吸殻、空き缶、ビニールゴミなどのポイ捨ては汚いだけです。
しかし、桜の舞い散る景色は心に沁みます。絶景でもあります。
桜の花びらだけは、地表に散乱しても許されますね。
＼(^o^)／桜のあとのヤマブキが大好きです。
4月21日の土曜日は、野菜の直売所で、大根とパンとキャベツ、ほうれん草を買った。ジャガイモとタマネギは、近所のスーパーで買った。ついでにしめじを二つ買い、自宅に帰ってからシチューを作った。久しぶりに玉ねぎとシーチキンの和え物も作った。大根の葉っぱと大根を刻んでお漬物も作った。
少々疲れてしまったのか、昼ご飯の後の散歩はできなかった。テレビを見ていても、眠気が襲ってきてうたた寝をしてしまった。食べては寝る、間食してはうたた寝をすると、私の持病が確実に悪化する。食べた分はしっかり消費させることが大事だ。夜は、夕ご飯を食べてから1時間ぐらい歩いた。
4月22日には、たくさん間食をしてしまった。部屋でゴルフの素振りの練習を、50×6回ほどしてみた。久しぶりのことなので、身体にとてもこたえた。行きつけのクリニックでの体重測定で、 68.5 kgだった。良い状態の時よりも3キロほど体重が増えていた。散歩をした後も、どおりで疲れが前よりもきついはずだ。コンビニで菓子パンを買った。歩いて自宅に着くまで、菓子パンが食べたくて仕方がなかった。
散歩の前の昼メシ時にもパンを食べた。以前冷凍庫に保存しておいたフランスパンである。7つにカットしておいたものを、二回に分けてイヂコジャムとピーナツクリームで食べた。散歩途中に、犬にあげるために買っておいたビスケットまで、手をつけてしまった。東京の子どもの家にあったキャンディーも、自宅へ持ち帰り、私が毎日6個ぐらい食べてしまう。おそらく、4月21日(土)の検査結果は、3月の健康診断の時よりも悪くなっているだろう。
☆ 先日、ネットカフェを利用したとき、iPadを持参していきました。たばこを吸わなくなったので、禁煙フロアを利用しました。そこで、音声入力でブログの文章を作成してから、ブログにアップしてみました。それから、目の前のパソコンを立ち上げ先ほどのブログを確認してみました。
☆ ちゃんと更新されていました。当たり前のこととはいえ、実際にやってみると感動を受けました。今後、iPadを手元に置いて公私ともに活用したいですね。そこまでには、まだしばらく時間がかかりそうです。考えごとをするときには、たばこをたくさん吸っていたけど、今はそのような因果関係はウソみたいに思えます。
★仙台厚生病院の玄関を入ると、「全国病院ランキング」という分厚い冊子が平積みにされ、持ち帰り用の手提げ袋まで付いて、「ご自由にお持ち帰りください」と掲示されていました。少し興味はありましたが、「どうせ読まないだろう」と通り過ぎました。おそらく、この病院は上位にランキングされており、その宣伝をかねて無料配布しているのでしょう。
When we entered the entrance of Sendai Kosei Hospital, we found a thick booklet entitled 'National Hospital Ranking' stacked on the floor.
It even came with a handbag to take home and a sign saying "Please feel free to take it home".
I was a little interested, but passed it by, thinking that I wouldn't read it anyway.
Presumably, the hospital is ranked high and is distributing the booklets for free as a way of advertising its high ranking.
★それにしても、いかにも自信たっぷりという感じを受けた次第です。喫煙コーナーも駐車場の近くに設置されていました。立派なスタンド灰皿で、中をのぞいたら利用頻度が高いらしく吸殻がたくさんありました。３日間、病院に通ったのですが昼夜を問わず、美味しそうにたばこを吸っている来院者、病院関係者の姿がありました。
Nevertheless, I got the impression of how confident they were.
A smoking area was set up near the car park.
It was a magnificent stand ashtray, and when I looked inside, I found many cigarette butts, as if it was used frequently.
I went to the hospital for three days and saw visitors and hospital staff smoking cigarettes day and night.
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