たばこの気持ち

ネギタン塩、上カルビはとても美味しかったです。今年二度目の忘年会でした。たばこを控えているので、食欲のブレーキが効かないらしく、いつもより完全に食べ過ぎです。


食後の散歩や週末のゴルフ練習場通いは続けていますので、丈夫になったような気がします。でも、やっぱり想定していたとおり、3kgほど太ってきました。これから迎える年末年始で、かなりセーブしないと危険です。